מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סוכריות במילוי שוקולד,כפתורי שוקולד, עדשים, עלית
כמה חלבון יש ב100 גרם סוכריות במילוי שוקולד,כפתורי שוקולד, עדשים, עלית?
ב-100 גרם סוכריות במילוי שוקולד,כפתורי שוקולד, עדשים, עלית יש 4 חלבון
ערך תזונתי סוכריות במילוי שוקולד,כפתורי שוקולד, עדשים, עלית ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 4 גרם
סך שומן: 19 גרם
פחמימות זמינות: 72 גרם
אנרגיה: 475 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.972000003 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 71 גרם
כולסטרול: 19 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0 גרם
סך פולאט: 8.708046913 מק"ג
פולאט: 6.960000038 גרם
היסטידין: 0 גרם
לאוצין: 0 גרם
ליזין: 0 גרם
ארגינין: 0 גרם
ציסטאין: 0 גרם
פנילאלנין: 0 גרם
מתיונין: 0 גרם
סרין: 0 גרם
טריפטופן: 0 גרם
תראונין: 0 גרם
טירוזין: 0 גרם
ואלין: 0 גרם
אבץ: 1.343457699 מ"ג
אשלגן: 217.403244 מ"ג
נתרן: 56 מ"ג
סלניום: 2.832540035 מק"ג
סידן: 110.529747 מ"ג
ברזל: 1.392407775 מ"ג
זרחן: 120.92099 מ"ג
מגנזיום: 36.76970291 מ"ג
נחושת: 0.289679289 מ"ג
מנגן: 0.275059998 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 11.80000019 גרם
שומן חד בלתי רווי: 4.167880058 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.798080027 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 34.22000122 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.065277137 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.180201754 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.224498883 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 26.73800087 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.273759991 מ"ג
ויטמין (B6): 0.021061748 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.435000002 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.2958 מ"ג
ויטמין (K): 3.305999994 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.207640007 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.05742 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.064379998 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.142680004 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.147320002 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.686720014 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 4.832560062 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.236060008 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 4.544879913 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.524080038 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.706440032 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.070760004 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 3.57559967 גרם
האם סוכריות במילוי שוקולד,כפתורי שוקולד, עדשים, עלית נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סוכריות במילוי שוקולד,כפתורי שוקולד, עדשים, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי סוכריות במילוי שוקולד,כפתורי שוקולד, עדשים, עלית ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 475 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד