מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סוכריות גלילת אגוזים, פאדג' או נוגט, קרמל ואגוזים
כמה חלבון יש ב100 גרם סוכריות גלילת אגוזים, פאדג' או נוגט, קרמל ואגוזים?
ב-100 גרם סוכריות גלילת אגוזים, פאדג' או נוגט, קרמל ואגוזים יש 11.84000015 חלבון
ערך תזונתי סוכריות גלילת אגוזים, פאדג' או נוגט, קרמל ואגוזים ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 11.84000015 גרם
סך שומן: 23.72999954 גרם
פחמימות זמינות: 52.36000061 גרם
אנרגיה: 465 ק"קל
סיבים תזונתיים: 3.599999905 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 48.9 גרם
כולסטרול: 8 מ"ג
סך פולאט: 47 מק"ג
פולאט: 47 גרם
אבץ: 1.379999995 מ"ג
אשלגן: 331 מ"ג
נתרן: 180 מ"ג
סלניום: 2.3 מק"ג
סידן: 62 מ"ג
ברזל: 0.610000014 מ"ג
זרחן: 182 מ"ג
מגנזיום: 71 מ"ג
נחושת: 0.207000002 מ"ג
שומן רווי: 5.25 גרם
שומן חד בלתי רווי: 10.7670002 גרם
שומן רב בלתי רווי: 6.443999767 גרם
קרוטן: 5 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 23 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.054000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.107000001 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 5.294000149 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 24.7 מ"ג
ויטמין (B6): 0.187999994 מ"ג
ויטמין (B12): 0.079999998 מק"ג
ויטמין (C): 0.400000006 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.769999981 מ"ג
ויטמין (K): 0.5 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.101000004 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.064000003 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.043000001 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.093999997 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.093999997 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.27700001 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.878000021 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.052999999 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.887000024 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 10.43500042 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 6.34800005 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.037 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.234999999 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.015 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 6.929999828 גרם
האם סוכריות גלילת אגוזים, פאדג' או נוגט, קרמל ואגוזים נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סוכריות גלילת אגוזים, פאדג' או נוגט, קרמל ואגוזים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי סוכריות גלילת אגוזים, פאדג' או נוגט, קרמל ואגוזים ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 465 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד