מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סוכריות קרמל עם אגוזים ודגנים בציפוי שוקולד

כמה חלבון יש ב100 גרם סוכריות קרמל עם אגוזים ודגנים בציפוי שוקולד?

ב-100 גרם סוכריות קרמל עם אגוזים ודגנים בציפוי שוקולד יש 6.53000021 חלבון

ערך תזונתי סוכריות קרמל עם אגוזים ודגנים בציפוי שוקולד ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.53000021 גרם

סך שומן: 25.10000038 גרם

פחמימות זמינות: 59.25 גרם

אנרגיה: 490 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.299999952 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 42.82 גרם

כולסטרול: 10 מ"ג

סך פולאט: 73 מק"ג

פולאט: 32 גרם

אבץ: 1.429999948 מ"ג

אשלגן: 257 מ"ג

נתרן: 165 מ"ג

סלניום: 3.5 מק"ג

סידן: 72 מ"ג

ברזל: 0.709999979 מ"ג

זרחן: 138 מ"ג

מגנזיום: 54 מ"ג

נחושת: 0.277999997 מ"ג

שומן רווי: 10.94699955 גרם

שומן חד בלתי רווי: 9.579999924 גרם

שומן רב בלתי רווי: 4.111999989 גרם

קרוטן: 2 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 31 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.129999995 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.115000002 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.734999895 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 30.4 מ"ג

ויטמין (B6): 0.061999999 מ"ג

ויטמין (B12): 0.239999995 מק"ג

ויטמין (C): 0.600000024 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.659999967 מ"ג

ויטמין (K): 5 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.287999988 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.136999995 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.261000007 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.266000003 גרם

חומצה לאורית (12:0): 1.164999962 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.834999979 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 4.481999874 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.150000006 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 3.247999907 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 9.232000351 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 4.006000042 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.104999997 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.129999995 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 5.230000019 גרם

האם סוכריות קרמל עם אגוזים ודגנים בציפוי שוקולד נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סוכריות קרמל עם אגוזים ודגנים בציפוי שוקולד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי סוכריות קרמל עם אגוזים ודגנים בציפוי שוקולד ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 490 קק"ל

פחמימות: 59.25 גרם
כולסטרול: 10 גרם
שומן: 25.10000038 גרם
סיבים תזונתיים: 2.299999952 גרם
חלבון: 2.299999952 גרם
שומן רווי: 10.94699955 גרם
תכולת סוכר: 42.82 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד