מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סוכריות קרמל עם אגוזים בציפוי שוקולד
כמה חלבון יש ב100 גרם סוכריות קרמל עם אגוזים בציפוי שוקולד?
ב-100 גרם סוכריות קרמל עם אגוזים בציפוי שוקולד יש 9.5 חלבון
ערך תזונתי סוכריות קרמל עם אגוזים בציפוי שוקולד ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 9.5 גרם
סך שומן: 21 גרם
פחמימות זמינות: 56.36999893 גרם
אנרגיה: 470 ק"קל
סיבים תזונתיים: 4.300000191 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 41.35 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 92 מק"ג
פולאט: 92 גרם
אבץ: 1.870000005 מ"ג
אשלגן: 445 מ"ג
נתרן: 156 מ"ג
סלניום: 2.8 מק"ג
סידן: 78 מ"ג
ברזל: 1.700000048 מ"ג
זרחן: 166 מ"ג
מגנזיום: 81 מ"ג
נחושת: 0.579999983 מ"ג
שומן רווי: 4.657000065 גרם
שומן חד בלתי רווי: 9.444000244 גרם
שומן רב בלתי רווי: 5.834000111 גרם
קרוטן: 7 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 42 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.039999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.159999996 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 4.760000229 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 33.9 מ"ג
ויטמין (B6): 0.159999996 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 1.399999976 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 1.100000024 מ"ג
ויטמין (K): 3.2 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.005 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.079999998 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.090000004 גרם
חומצה לאורית (12:0): 1.139999986 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.407000005 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.177999973 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.003 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.550999999 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 9.194000244 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 5.833000183 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.001 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.246000007 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 6.099999905 גרם
האם סוכריות קרמל עם אגוזים בציפוי שוקולד נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סוכריות קרמל עם אגוזים בציפוי שוקולד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי סוכריות קרמל עם אגוזים בציפוי שוקולד ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 470 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד