מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סוכריות M&M's עם בוטנים

כמה חלבון יש ב100 גרם סוכריות M&M's עם בוטנים?

ב-100 גרם סוכריות M&M's עם בוטנים יש 9.569999695 חלבון

ערך תזונתי סוכריות M&M's עם בוטנים ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 9.569999695 גרם

סך שומן: 26.12999916 גרם

פחמימות זמינות: 56.77999878 גרם

אנרגיה: 515 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.700000048 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 50.75 גרם

כולסטרול: 8 מ"ג

סך פולאט: 38 מק"ג

פולאט: 55 גרם

אבץ: 1.75999999 מ"ג

אשלגן: 347 מ"ג

נתרן: 50 מ"ג

סלניום: 4.1 מק"ג

סידן: 102 מ"ג

ברזל: 1.159999967 מ"ג

זרחן: 190 מ"ג

מגנזיום: 69 מ"ג

נחושת: 0.504999995 מ"ג

מנגן: 0.664 מ"ג

שומן רווי: 10.16899967 גרם

שומן חד בלתי רווי: 8.086000443 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.45600009 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 22 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.063000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.105999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 3.361999989 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 37.3 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.627 מ"ג

ויטמין (B6): 0.090000004 מ"ג

ויטמין (B12): 0.319999993 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 2.849999905 מ"ג

ויטמין (K): 3 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.300000012 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.108000003 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.061999999 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.118000001 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.128999993 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.40200001 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 4.81099987 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.061999999 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 3.910000086 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 7.853000164 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 3.436000109 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.021 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.130999997 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 2.480000019 גרם

האם סוכריות M&M's עם בוטנים נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סוכריות M&M's עם בוטנים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי סוכריות M&M's עם בוטנים ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 515 קק"ל

פחמימות: 56.77999878 גרם
כולסטרול: 8 גרם
שומן: 26.12999916 גרם
סיבים תזונתיים: 3.700000048 גרם
חלבון: 3.700000048 גרם
שומן רווי: 10.16899967 גרם
תכולת סוכר: 50.75 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo