מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סחוג אדום, צבר

כמה חלבון יש ב100 גרם סחוג אדום, צבר?

ב-100 גרם סחוג אדום, צבר יש 3 חלבון

ערך תזונתי סחוג אדום, צבר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 3 גרם

סך שומן: 6 גרם

פחמימות זמינות: 10 גרם

אנרגיה: 106 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.543921947 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.375431329 גרם

סוכרים: 9.09651947 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.008044957 גרם

סך פולאט: 8.835341454 מק"ג

פולאט: 24.60810471 גרם

היסטידין: 0.003352065 גרם

לאוצין: 0.012067435 גרם

ליזין: 0.013073055 גרם

ארגינין: 0.009050577 גרם

ציסטאין: 0.004022479 גרם

פנילאלנין: 0.030839002 גרם

מתיונין: 0.002346446 גרם

סרין: 0.018101154 גרם

טריפטופן: 0.004022479 גרם

תראונין: 0.012067435 גרם

טירוזין: 0.004022479 גרם

ואלין: 0.012067435 גרם

אבץ: 0.218475789 מ"ג

אשלגן: 238.42453 מ"ג

נתרן: 1400 מ"ג

סלניום: 0.364270926 מק"ג

סידן: 28.08675957 מ"ג

ברזל: 0.728218496 מ"ג

זרחן: 23.32643127 מ"ג

מגנזיום: 13.12984276 מ"ג

נחושת: 0.100067042 מ"ג

מנגן: 0.188740999 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.800000012 גרם

שומן חד בלתי רווי: 1.442955732 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.452854156 גרם

קרוטן: 1431.923462 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 123.3165741 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.043310657 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.066075124 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.548338711 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 6.317657471 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.224253178 מ"ג

ויטמין (B6): 0.131893918 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 41.02928162 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.494429708 מ"ג

ויטמין (K): 117.4238358 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.639889598 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.00069999 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.265572309 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.428472757 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 3.048338652 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.404574573 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.013782904 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 80.94972229 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 10 %

האם סחוג אדום, צבר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סחוג אדום, צבר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי סחוג אדום, צבר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 106 קק"ל

פחמימות: 10 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 6 גרם
סיבים תזונתיים: 1.543921947 גרם
חלבון: 1.543921947 גרם
שומן רווי: 0.800000012 גרם
תכולת סוכר: 9.09651947 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo