מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים
כמה חלבון יש ב100 גרם סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים?
ב-100 גרם סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים יש 9.600000381 חלבון
ערך תזונתי סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 9.600000381 גרם
סך שומן: 6.599999905 גרם
פחמימות זמינות: 33.29999924 גרם
אנרגיה: 231 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.110000014 גרם
אלכוהול: 0 גרם
כולסטרול: 19.5 מ"ג
סך פולאט: 27.73999977 מק"ג
פולאט: 4.260000229 גרם
אבץ: 0.879999995 מ"ג
אשלגן: 214.4799957 מ"ג
נתרן: 640 מ"ג
סידן: 27.67000008 מ"ג
ברזל: 1.440600038 מ"ג
זרחן: 124 מ"ג
מגנזיום: 21.04999924 מ"ג
נחושת: 0.039999999 מ"ג
שומן רווי: 1.169999957 גרם
שומן חד בלתי רווי: 4.517670155 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.596580029 גרם
קרוטן: 15.64500046 מק"ג
ויטמין (A-IU): 255.8170013 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0.08 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.135199994 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.068669997 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.594079971 מ"ג
ויטמין (B6): 0.039999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0.319999993 מק"ג
ויטמין (C): 6.480000019 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.670000076 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.01508 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.0124 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.154400006 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.619830012 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.237540007 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.091109991 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.269420147 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.510580003 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.067919999 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.00748 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.006 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 48.38999939 גרם
האם סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי סיגרים/פסטלים במילוי בשר, לטיגון, חמים וטעים ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 231 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד