כמה חלבון יש ב100 גרם סלט חצילים מטוגנים בשמן זית ורוטב עגבניות?
ב-100 גרם סלט חצילים מטוגנים בשמן זית ורוטב עגבניות יש 1.452689648 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.452689648 גרם
סך שומן: 7.942433834 גרם
פחמימות זמינות: 7.708357811 גרם
אנרגיה: 113.2732086 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.814317703 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 1.249478221 גרם
סוכרים: 6.580318451 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.043145623 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 21.76313019 גרם
היסטידין: 0.024908334 גרם
לאוצין: 0.062893853 גרם
ליזין: 0.055161372 גרם
ארגינין: 0.066094309 גרם
ציסטאין: 0.00965231 גרם
פנילאלנין: 0.053428769 גרם
מתיונין: 0.010805489 גרם
סרין: 0.048116349 גרם
טריפטופן: 0.012912686 גרם
תראונין: 0.044314526 גרם
טירוזין: 0.028103139 גרם
ואלין: 0.051551644 גרם
אבץ: 0.26018998 מ"ג
אשלגן: 338.4867859 מ"ג
נתרן: 376.0892639 מ"ג
סלניום: 1.208536983 מק"ג
סידן: 32.7436676 מ"ג
ברזל: 0.929524839 מ"ג
זרחן: 34.59437561 מ"ג
מגנזיום: 21.02644348 מ"ג
נחושת: 0.144182101 מ"ג
מנגן: 0.225838795 מ"ג
שומן רווי: 1.089861274 גרם
שומן חד בלתי רווי: 5.6419034 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.88214469 גרם
קרוטן: 387.7225342 מק"ג
ויטמין (A-IU): 25.88047981 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 32.45046616 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.121639811 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.047404483 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.955254555 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 14.69681549 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.235873729 מ"ג
ויטמין (B6): 0.11836639 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0.012375571 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 14.78387642 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.458545446 מ"ג
ויטמין (K): 53.69768906 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000844767 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.909434319 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.094135694 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.164248616 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 5.515496731 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.814860284 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.068266414 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.023743356 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 78.0821991 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סלט חצילים מטוגנים בשמן זית ורוטב עגבניות להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 113.2732086 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד