מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סלט חצילים קלויים בטחינה, שטראוס
כמה חלבון יש ב100 גרם סלט חצילים קלויים בטחינה, שטראוס?
ב-100 גרם סלט חצילים קלויים בטחינה, שטראוס יש 3.200000048 חלבון
ערך תזונתי סלט חצילים קלויים בטחינה, שטראוס ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.200000048 גרם
סך שומן: 17.79999924 גרם
פחמימות זמינות: 6.900000095 גרם
אנרגיה: 201 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.572000027 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 2.92428 גרם
כולסטרול: 7 מ"ג
סך פולאט: 21.39999962 מק"ג
פולאט: 21.39999962 גרם
אבץ: 0.836600006 מ"ג
אשלגן: 131.3399963 מ"ג
נתרן: 467 מ"ג
סידן: 78.52999878 מ"ג
ברזל: 1.610000014 מ"ג
זרחן: 129.2400055 מ"ג
מגנזיום: 20.62999916 מ"ג
נחושת: 0.294059992 מ"ג
שומן טרנס: 4.099479 גרם
שומן רווי: 1.600000024 גרם
שומן חד בלתי רווי: 6.931640148 גרם
שומן רב בלתי רווי: 4.374700069 גרם
קרוטן: 15.39999962 מק"ג
ויטמין (A-IU): 11.07999992 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 1.28 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.233600006 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.088270001 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.138399959 מ"ג
ויטמין (B6): 0.107239999 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 1.768000007 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.693199992 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 8.00E-05 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.02808 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.45607996 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.031660002 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.122059941 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 6.882339954 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 4.257100105 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.084459998 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.01422 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 73.4280014 גרם
האם סלט חצילים קלויים בטחינה, שטראוס נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סלט חצילים קלויים בטחינה, שטראוס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי סלט חצילים קלויים בטחינה, שטראוס ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 201 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד