מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סלט ניסואז ללא תוספת רוטב

כמה חלבון יש ב100 גרם סלט ניסואז ללא תוספת רוטב?

ב-100 גרם סלט ניסואז ללא תוספת רוטב יש 6.771038055 חלבון

ערך תזונתי סלט ניסואז ללא תוספת רוטב ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.771038055 גרם

סך שומן: 3.139573336 גרם

פחמימות זמינות: 3.992944479 גרם

אנרגיה: 75.50213623 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.240825057 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.613442361 גרם

סוכרים: 1.728648663 גרם

כולסטרול: 18.14509201 מ"ג

איזולאוצין: 0.289348513 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 15.07859135 גרם

היסטידין: 0.178933144 גרם

לאוצין: 0.502052605 גרם

ליזין: 0.550769567 גרם

ארגינין: 0.373339981 גרם

ציסטאין: 0.073860601 גרם

פנילאלנין: 0.253384054 גרם

מתיונין: 0.17931436 גרם

סרין: 0.276391178 גרם

טריפטופן: 0.071095303 גרם

תראונין: 0.277702689 גרם

טירוזין: 0.211314365 גרם

ואלין: 0.324852049 גרם

אבץ: 0.357285917 מ"ג

אשלגן: 191.676239 מ"ג

נתרן: 442.1906128 מ"ג

סלניום: 15.67077923 מק"ג

סידן: 31.02916336 מ"ג

ברזל: 0.72652632 מ"ג

זרחן: 83.43341827 מ"ג

מגנזיום: 18.03321457 מ"ג

נחושת: 0.092064008 מ"ג

מנגן: 0.07684353 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.569655776 גרם

שומן חד בלתי רווי: 1.505827904 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.746655762 גרם

קרוטן: 160.295517 מק"ג

ויטמין (A-IU): 60.32652664 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 25.8479557 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.044290185 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.063608818 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.695783615 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 27.37482262 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.21934709 מ"ג

ויטמין (B6): 0.097857751 מ"ג

ויטמין (B12): 0.45103842 מק"ג

ויטמין (C): 5.066571712 מ"ג

ויטמין (D): 1.326600313 מק"ג

ויטמין (E): 0.610981524 מ"ג

ויטמין (K): 19.25199127 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000119488 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.000233286 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.000460882 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.007226174 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.494879067 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.036594592 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.07824751 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.459162235 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.665176392 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.044207681 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.009388336 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.005894737 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.005192034 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.000119488 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.020190611 גרם

לחות: 82.85562134 גרם

האם סלט ניסואז ללא תוספת רוטב נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סלט ניסואז ללא תוספת רוטב להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי סלט ניסואז ללא תוספת רוטב ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 75.50213623 קק"ל

פחמימות: 3.992944479 גרם
כולסטרול: 18.14509201 גרם
שומן: 3.139573336 גרם
סיבים תזונתיים: 1.240825057 גרם
חלבון: 1.240825057 גרם
שומן רווי: 0.569655776 גרם
תכולת סוכר: 1.728648663 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo