מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סלט סלק, מיקי

כמה חלבון יש ב100 גרם סלט סלק, מיקי?

ב-100 גרם סלט סלק, מיקי יש 1.5 חלבון

ערך תזונתי סלט סלק, מיקי ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1.5 גרם

סך שומן: 1.899999976 גרם

פחמימות זמינות: 18 גרם

אנרגיה: 87 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.950999975 גרם

סוכרים: 11.7 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.045 גרם

פולאט: 34.23099899 גרם

היסטידין: 0.02 גרם

לאוצין: 0.063 גרם

ליזין: 0.054 גרם

ארגינין: 0.039 גרם

ציסטאין: 0.018 גרם

פנילאלנין: 0.043 גרם

מתיונין: 0.018 גרם

סרין: 0.055 גרם

טריפטופן: 0.018 גרם

תראונין: 0.045 גרם

טירוזין: 0.036 גרם

ואלין: 0.052 גרם

אבץ: 0.270999998 מ"ג

אשלגן: 193.5839996 מ"ג

נתרן: 100 מ"ג

סלניום: 1.298 מק"ג

סידן: 12.98400021 מ"ג

ברזל: 0.425000012 מ"ג

זרחן: 20.06699944 מ"ג

מגנזיום: 22.42700005 מ"ג

נחושת: 0.114 מ"ג

מנגן: 0.284 מ"ג

שומן רווי: 0.300000012 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.34799999 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.601999998 גרם

ויטמין (A-IU): 348.3330078 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 31.667 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.012 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.059 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.098999999 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.177 מ"ג

ויטמין (B6): 0.064999998 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 2.832999945 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

חומצה פלמיטית (16:0): 0.252999991 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.34799999 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.569999993 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.063000001 גרם

לחות: 76.59999847 גרם

האם סלט סלק, מיקי נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סלט סלק, מיקי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי סלט סלק, מיקי ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 87 קק"ל

פחמימות: 18 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 1.899999976 גרם
סיבים תזונתיים: 2.950999975 גרם
חלבון: 2.950999975 גרם
שומן רווי: 0.300000012 גרם
תכולת סוכר: 11.7 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo