מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סלט סלק עם בצל, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר

כמה חלבון יש ב100 גרם סלט סלק עם בצל, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר?

ב-100 גרם סלט סלק עם בצל, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר יש 0.908216476 חלבון

ערך תזונתי סלט סלק עם בצל, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.908216476 גרם

סך שומן: 0.130360723 גרם

פחמימות זמינות: 5.796653271 גרם

אנרגיה: 32.38476944 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.673146248 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.332525045 גרם

סוכרים: 4.943046093 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.02222044 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 24.39478874 גרם

היסטידין: 0.011699399 גרם

לאוצין: 0.033216432 גרם

ליזין: 0.032290582 גרם

ארגינין: 0.041218437 גרם

ציסטאין: 0.008653306 גרם

פנילאלנין: 0.024098197 גרם

מתיונין: 0.007482966 גרם

סרין: 0.028070141 גרם

טריפטופן: 0.010997996 גרם

תראונין: 0.023861723 גרם

טירוזין: 0.018713428 גרם

ואלין: 0.027368737 גרם

אבץ: 0.190561116 מ"ג

אשלגן: 143.3326721 מ"ג

נתרן: 293.1342773 מ"ג

סלניום: 0.473947883 מק"ג

סידן: 16.55110168 מ"ג

ברזל: 1.337034106 מ"ג

זרחן: 19.23446846 מ"ג

מגנזיום: 14.66332626 מ"ג

נחושת: 0.052000001 מ"ג

מנגן: 0.239915833 מ"ג

שומן רווי: 0.026420841 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.022316635 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.040909819 גרם

קרוטן: 10.81563091 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 0.731462955 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.019032065 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.034657314 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.143240482 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 6.844088078 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.140663326 מ"ג

ויטמין (B6): 0.069408819 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 5.216032028 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.03024048 מ"ג

ויטמין (K): 0.23406814 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.000967936 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.023723448 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 3.01E-05 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.001699399 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.022286573 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.036414832 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.00449499 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 89.49162292 גרם

האם סלט סלק עם בצל, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סלט סלק עם בצל, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי סלט סלק עם בצל, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 32.38476944 קק"ל

פחמימות: 5.796653271 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.130360723 גרם
סיבים תזונתיים: 1.673146248 גרם
חלבון: 1.673146248 גרם
שומן רווי: 0.026420841 גרם
תכולת סוכר: 4.943046093 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo