מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס
כמה חלבון יש ב100 גרם סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס?
ב-100 גרם סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס יש 2.5 חלבון
ערך תזונתי סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 2.5 גרם
סך שומן: 12.5 גרם
פחמימות זמינות: 9 גרם
אנרגיה: 150 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.402226686 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.007591093 גרם
סוכרים: 1.615789413 גרם
כולסטרול: 50 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.01478745 גרם
סך פולאט: 6.420000076 מק"ג
פולאט: 10.98137188 גרם
היסטידין: 0.006406882 גרם
לאוצין: 0.021309717 גרם
ליזין: 0.017817814 גרם
ארגינין: 0.021425102 גרם
ציסטאין: 0.004475709 גרם
פנילאלנין: 0.013080971 גרם
מתיונין: 0.006789473 גרם
סרין: 0.018279351 גרם
טריפטופן: 0.002580972 גרם
תראונין: 0.012777328 גרם
טירוזין: 0.009935223 גרם
ואלין: 0.016645748 גרם
אבץ: 0.30077529 מ"ג
אשלגן: 196.9753723 מ"ג
נתרן: 600 מ"ג
סלניום: 3.662955284 מק"ג
סידן: 13.89676094 מ"ג
ברזל: 0.497172058 מ"ג
זרחן: 47.52529526 מ"ג
מגנזיום: 13.11593723 מ"ג
נחושת: 0.120623477 מ"ג
מנגן: 0.004997976 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 2 גרם
שומן חד בלתי רווי: 2.973042488 גרם
שומן רב בלתי רווי: 6.997694016 גרם
קרוטן: 923.0687866 מק"ג
ויטמין (A-IU): 31.31781387 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 122.0293503 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.056700405 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.071178131 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.659584999 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 43.12726593 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.039558705 מ"ג
ויטמין (B6): 0.150129542 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.130566806 מק"ג
ויטמין (C): 4.055259228 מ"ג
ויטמין (D): 0.253036439 מק"ג
ויטמין (E): 0.732975662 מ"ג
ויטמין (K): 34.96457291 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000303644 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.000769231 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.002696356 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.01335425 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.463234782 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.04576923 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.557348132 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 2.8774755 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 6.115382195 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.848979712 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.039170042 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.02257085 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000506073 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.003643725 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.004605263 גרם
לחות: 73.13704681 גרם
האם סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי סלט תפוחי אדמה במיונז, שטראוס ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 150 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד