מהו ערך תזונתי ל-100 גרם סמבוסק במילוי חומוס ובצל מטוגן, מטוגן
כמה חלבון יש ב100 גרם סמבוסק במילוי חומוס ובצל מטוגן, מטוגן?
ב-100 גרם סמבוסק במילוי חומוס ובצל מטוגן, מטוגן יש 7.511855602 חלבון
ערך תזונתי סמבוסק במילוי חומוס ובצל מטוגן, מטוגן ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 7.511855602 גרם
סך שומן: 17.50882912 גרם
פחמימות זמינות: 37.67885971 גרם
אנרגיה: 351.098175 ק"קל
סיבים תזונתיים: 3.471163273 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.229819968 גרם
סוכרים: 2.554475307 גרם
כולסטרול: 16.21720886 מ"ג
איזולאוצין: 0.338570952 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 63.6135788 גרם
היסטידין: 0.169554874 גרם
לאוצין: 0.707721174 גרם
ליזין: 0.292888641 גרם
ארגינין: 0.408703268 גרם
ציסטאין: 0.13361308 גרם
פנילאלנין: 0.36354056 גרם
מתיונין: 0.12326362 גרם
סרין: 0.371675372 גרם
טריפטופן: 0.0860539 גרם
תראונין: 0.232424408 גרם
טירוזין: 0.211160406 גרם
ואלין: 0.314432144 גרם
אבץ: 0.78673619 מ"ג
אשלגן: 148.9441528 מ"ג
נתרן: 376.9771729 מ"ג
סלניום: 16.75023842 מק"ג
סידן: 24.52994919 מ"ג
ברזל: 1.123952746 מ"ג
זרחן: 97.87535858 מ"ג
מגנזיום: 21.40277672 מ"ג
נחושת: 0.127131954 מ"ג
מנגן: 0.323076367 מ"ג
שומן רווי: 1.459586382 גרם
שומן חד בלתי רווי: 10.49582958 גרם
שומן רב בלתי רווי: 5.018895626 גרם
קרוטן: 3.679763556 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 5.775143623 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.21620965 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.098218188 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.156614542 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 27.9425354 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.447157592 מ"ג
ויטמין (B6): 0.090899937 מ"ג
ויטמין (B12): 0.039692082 מק"ג
ויטמין (C): 1.529296517 מ"ג
ויטמין (D): 0.087189294 מק"ג
ויטמין (E): 2.942890882 מ"ג
ויטמין (K): 12.46854782 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.000174379 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000174379 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.000261568 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000624992 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.002931358 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.910415113 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.073325038 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.383866459 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 10.20988846 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 3.523504972 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.481963158 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.21162793 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.008195793 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.002528489 גרם
לחות: 31.8292923 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
האם סמבוסק במילוי חומוס ובצל מטוגן, מטוגן נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם סמבוסק במילוי חומוס ובצל מטוגן, מטוגן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי סמבוסק במילוי חומוס ובצל מטוגן, מטוגן ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 351.098175 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד