כמה חלבון יש ב100 גרם עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה?
ב-100 גרם עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה יש 4.2099967 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 4.2099967 גרם
סך שומן: 5.481729031 גרם
פחמימות זמינות: 6.468045712 גרם
אנרגיה: 94.70782471 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.405545712 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 1.058596253 גרם
סוכרים: 2.777124882 גרם
כולסטרול: 4.029352665 מ"ג
איזולאוצין: 0.029942047 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 12.24040508 גרם
היסטידין: 0.020524791 גרם
לאוצין: 0.047496781 גרם
ליזין: 0.037475854 גרם
ארגינין: 0.04339182 גרם
ציסטאין: 0.014681262 גרם
פנילאלנין: 0.042112041 גרם
מתיונין: 0.011928525 גרם
סרין: 0.040445909 גרם
טריפטופן: 0.006447199 גרם
תראונין: 0.037379265 גרם
טירוזין: 0.023132646 גרם
ואלין: 0.034674823 גרם
אבץ: 1.284116983 מ"ג
אשלגן: 322.9211426 מ"ג
נתרן: 385.9602356 מ"ג
סלניום: 1.142264962 מק"ג
סידן: 17.94145393 מ"ג
ברזל: 0.979521513 מ"ג
זרחן: 66.01920319 מ"ג
מגנזיום: 20.19095802 מ"ג
נחושת: 0.11242342 מ"ג
מנגן: 0.159570187 מ"ג
שומן רווי: 1.118767381 גרם
שומן חד בלתי רווי: 2.361891508 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.546775222 גרם
קרוטן: 460.3091125 מק"ג
ויטמין (A-IU): 9.963490486 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 42.8153801 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.108004689 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.053449742 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.360793114 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 8.398953438 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.117401801 מ"ג
ויטמין (B6): 0.152824879 מ"ג
ויטמין (B12): 0.556567848 מק"ג
ויטמין (C): 11.77048397 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 1.441452026 מ"ג
ויטמין (K): 11.82308388 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.001587321 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.001831524 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.049033813 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.669858515 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.098814033 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.315781385 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 2.210026264 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.271271706 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.268090099 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.030934684 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.004029353 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000488406 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.00073261 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.001098914 גרם
לחות: 80.43468475 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 20 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 94.70782471 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד