מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה

כמה חלבון יש ב100 גרם עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה?

ב-100 גרם עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה יש 4.2099967 חלבון

ערך תזונתי עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.2099967 גרם

סך שומן: 5.481729031 גרם

פחמימות זמינות: 6.468045712 גרם

אנרגיה: 94.70782471 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.405545712 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 1.058596253 גרם

סוכרים: 2.777124882 גרם

כולסטרול: 4.029352665 מ"ג

איזולאוצין: 0.029942047 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 12.24040508 גרם

היסטידין: 0.020524791 גרם

לאוצין: 0.047496781 גרם

ליזין: 0.037475854 גרם

ארגינין: 0.04339182 גרם

ציסטאין: 0.014681262 גרם

פנילאלנין: 0.042112041 גרם

מתיונין: 0.011928525 גרם

סרין: 0.040445909 גרם

טריפטופן: 0.006447199 גרם

תראונין: 0.037379265 גרם

טירוזין: 0.023132646 גרם

ואלין: 0.034674823 גרם

אבץ: 1.284116983 מ"ג

אשלגן: 322.9211426 מ"ג

נתרן: 385.9602356 מ"ג

סלניום: 1.142264962 מק"ג

סידן: 17.94145393 מ"ג

ברזל: 0.979521513 מ"ג

זרחן: 66.01920319 מ"ג

מגנזיום: 20.19095802 מ"ג

נחושת: 0.11242342 מ"ג

מנגן: 0.159570187 מ"ג

שומן רווי: 1.118767381 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.361891508 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.546775222 גרם

קרוטן: 460.3091125 מק"ג

ויטמין (A-IU): 9.963490486 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 42.8153801 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.108004689 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.053449742 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.360793114 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 8.398953438 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.117401801 מ"ג

ויטמין (B6): 0.152824879 מ"ג

ויטמין (B12): 0.556567848 מק"ג

ויטמין (C): 11.77048397 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.441452026 מ"ג

ויטמין (K): 11.82308388 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.001587321 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.001831524 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.049033813 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.669858515 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.098814033 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.315781385 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.210026264 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.271271706 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.268090099 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.030934684 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.004029353 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000488406 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.00073261 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.001098914 גרם

לחות: 80.43468475 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 20 %

האם עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות ושמן קנולה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 94.70782471 קק"ל

פחמימות: 6.468045712 גרם
כולסטרול: 4.029352665 גרם
שומן: 5.481729031 גרם
סיבים תזונתיים: 1.405545712 גרם
חלבון: 1.405545712 גרם
שומן רווי: 1.118767381 גרם
תכולת סוכר: 2.777124882 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo