מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגה בחושה לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס מרגרינה

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגה בחושה לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס מרגרינה?

ב-100 גרם עוגה בחושה לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס מרגרינה יש 6.384721279 חלבון

ערך תזונתי עוגה בחושה לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס מרגרינה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.384721279 גרם

סך שומן: 17.58275032 גרם

פחמימות זמינות: 52.46327209 גרם

אנרגיה: 397.1683044 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.045295238 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 25.19919968 גרם

כולסטרול: 60.84710312 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.237809896 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 16.0812664 גרם

היסטידין: 0.133043498 גרם

לאוצין: 0.432311743 גרם

ליזין: 0.230957299 גרם

ארגינין: 0.283703506 גרם

ציסטאין: 0.123045787 גרם

פנילאלנין: 0.297750235 גרם

מתיונין: 0.127797857 גרם

סרין: 0.343913555 גרם

טריפטופן: 0.072870754 גרם

תראונין: 0.191738397 גרם

טירוזין: 0.193534777 גרם

ואלין: 0.289201647 גרם

אבץ: 0.734328687 מ"ג

אשלגן: 135.7550659 מ"ג

נתרן: 185.0304565 מ"ג

סלניום: 17.7030735 מק"ג

סידן: 40.44179153 מ"ג

ברזל: 1.806275606 מ"ג

זרחן: 119.8540497 מ"ג

מגנזיום: 30.30317307 מ"ג

נחושת: 0.201467186 מ"ג

מנגן: 0.444498181 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0.015498419 גרם

שומן רווי: 4.3244977 גרם

שומן חד בלתי רווי: 8.973557472 גרם

שומן רב בלתי רווי: 4.253757 גרם

קרוטן: 3.594633341 מק"ג

ויטמין (A-IU): 6.911794662 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 21.21161079 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.048428498 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.07636553 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.554554999 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 51.8104248 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.450708508 מ"ג

ויטמין (B6): 0.047640376 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.176196948 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.327134967 מק"ג

ויטמין (E): 2.199191332 מ"ג

ויטמין (K): 10.7861948 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.008528466 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.006124375 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.004653862 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.012730205 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.010748903 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.04196747 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.084673166 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.070916146 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.813495398 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 8.74996376 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 3.145766497 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.056366086 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.146961018 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.031000663 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000124987 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.009486914 גרם

לחות: 19.52396393 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 12 %

האם עוגה בחושה לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס מרגרינה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגה בחושה לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס מרגרינה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגה בחושה לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס מרגרינה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 397.1683044 קק"ל

פחמימות: 52.46327209 גרם
כולסטרול: 60.84710312 גרם
שומן: 17.58275032 גרם
סיבים תזונתיים: 2.045295238 גרם
חלבון: 2.045295238 גרם
שומן רווי: 4.3244977 גרם
תכולת סוכר: 25.19919968 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo