כמה חלבון יש ב100 גרם עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה?
ב-100 גרם עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה יש 6.397220135 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6.397220135 גרם
סך שומן: 18.13269424 גרם
פחמימות זמינות: 52.47577286 גרם
אנרגיה: 402.217804 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.045295238 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 25.21169853 גרם
כולסטרול: 66.99647522 מ"ג
איזולאוצין: 0.237809896 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 16.16375732 גרם
היסטידין: 0.133043498 גרם
לאוצין: 0.432311743 גרם
ליזין: 0.230957299 גרם
ארגינין: 0.283703506 גרם
ציסטאין: 0.123045787 גרם
פנילאלנין: 0.297750235 גרם
מתיונין: 0.127797857 גרם
סרין: 0.343913555 גרם
טריפטופן: 0.072870754 גרם
תראונין: 0.191738397 גרם
טירוזין: 0.193534777 גרם
ואלין: 0.289201647 גרם
אבץ: 0.739436805 מ"ג
אשלגן: 136.401535 מ"ג
נתרן: 171.2818451 מ"ג
סלניום: 17.73030472 מק"ג
סידן: 41.0163269 מ"ג
ברזל: 1.811488748 מ"ג
זרחן: 120.5139771 מ"ג
מגנזיום: 30.32621956 מ"ג
נחושת: 0.202223033 מ"ג
מנגן: 0.44430095 מ"ג
שומן טרנס: 0.015498419 גרם
שומן רווי: 5.923235893 גרם
שומן חד בלתי רווי: 4.855173111 גרם
שומן רב בלתי רווי: 6.708713531 גרם
קרוטן: 7.569227695 מק"ג
ויטמין (A-IU): 70.06587219 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 38.4974823 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.048566706 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.077365428 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.555804908 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 52.32491302 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.447355807 מ"ג
ויטמין (B6): 0.047777534 מ"ג
ויטמין (B12): 0.180946454 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.36513111 מק"ג
ויטמין (E): 1.180744886 מ"ג
ויטמין (K): 20.62788773 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.090055101 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.056844756 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.034727231 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.076642439 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.076126896 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.229064748 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 3.110407591 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.072786614 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.210995913 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.743067741 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 5.913900375 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.743288934 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.033736363 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.031000663 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000124987 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.009486914 גרם
לחות: 18.94901276 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 12 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 402.217804 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד