מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה?

ב-100 גרם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה יש 6.830087185 חלבון

ערך תזונתי עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.830087185 גרם

סך שומן: 16.38244247 גרם

פחמימות זמינות: 57.53174973 גרם

אנרגיה: 406.6957703 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.108110905 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 26.74252319 גרם

כולסטרול: 68.16895294 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.266426027 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 18.01635551 גרם

היסטידין: 0.149052873 גרם

לאוצין: 0.484332651 גרם

ליזין: 0.258748829 גרם

ארגינין: 0.317842096 גרם

ציסטאין: 0.137852132 גרם

פנילאלנין: 0.333579093 גרם

מתיונין: 0.143176019 גרם

סרין: 0.385297328 גרם

טריפטופן: 0.081639431 גרם

תראונין: 0.214810655 גרם

טירוזין: 0.21682319 גרם

ואלין: 0.324001849 גרם

אבץ: 0.651734591 מ"ג

אשלגן: 159.4334869 מ"ג

נתרן: 190.1117859 מ"ג

סלניום: 19.41561317 מק"ג

סידן: 39.05563354 מ"ג

ברזל: 1.442434788 מ"ג

זרחן: 118.3932877 מ"ג

מגנזיום: 21.66746902 מ"ג

נחושת: 0.142444685 מ"ג

מנגן: 0.285203248 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 3.060868979 גרם

שומן חד בלתי רווי: 8.917165756 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.823186159 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0.205865711 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 23.45598412 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.050713707 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.083515227 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.57333982 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 58.04155731 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.456938386 מ"ג

ויטמין (B6): 0.04909005 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.186470374 מק"ג

ויטמין (C): 0.031403244 מ"ג

ויטמין (D): 0.366499752 מק"ג

ויטמין (E): 2.276566505 מ"ג

ויטמין (K): 8.667024612 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.000733 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000733 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.001099499 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.008026687 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.462887526 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.062210269 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.027003407 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 8.440497398 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.750513077 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.140352964 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.158784419 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.034450978 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.010628493 גרם

לחות: 16.14761353 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 12 %

האם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 406.6957703 קק"ל

פחמימות: 57.53174973 גרם
כולסטרול: 68.16895294 גרם
שומן: 16.38244247 גרם
סיבים תזונתיים: 1.108110905 גרם
חלבון: 1.108110905 גרם
שומן רווי: 3.060868979 גרם
תכולת סוכר: 26.74252319 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo