שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה
כמה חלבון יש ב100 גרם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה?
ב-100 גרם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה יש 6.830087185 חלבון
ערך תזונתי עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6.830087185 גרם
סך שומן: 16.38244247 גרם
פחמימות זמינות: 57.53174973 גרם
אנרגיה: 406.6957703 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.108110905 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 26.74252319 גרם
כולסטרול: 68.16895294 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.266426027 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 18.01635551 גרם
היסטידין: 0.149052873 גרם
לאוצין: 0.484332651 גרם
ליזין: 0.258748829 גרם
ארגינין: 0.317842096 גרם
ציסטאין: 0.137852132 גרם
פנילאלנין: 0.333579093 גרם
מתיונין: 0.143176019 גרם
סרין: 0.385297328 גרם
טריפטופן: 0.081639431 גרם
תראונין: 0.214810655 גרם
טירוזין: 0.21682319 גרם
ואלין: 0.324001849 גרם
אבץ: 0.651734591 מ"ג
אשלגן: 159.4334869 מ"ג
נתרן: 190.1117859 מ"ג
סלניום: 19.41561317 מק"ג
סידן: 39.05563354 מ"ג
ברזל: 1.442434788 מ"ג
זרחן: 118.3932877 מ"ג
מגנזיום: 21.66746902 מ"ג
נחושת: 0.142444685 מ"ג
מנגן: 0.285203248 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 3.060868979 גרם
שומן חד בלתי רווי: 8.917165756 גרם
שומן רב בלתי רווי: 3.823186159 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0.205865711 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 23.45598412 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.050713707 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.083515227 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.57333982 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 58.04155731 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.456938386 מ"ג
ויטמין (B6): 0.04909005 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.186470374 מק"ג
ויטמין (C): 0.031403244 מ"ג
ויטמין (D): 0.366499752 מק"ג
ויטמין (E): 2.276566505 מ"ג
ויטמין (K): 8.667024612 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.000733 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000733 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.001099499 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.008026687 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.462887526 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.062210269 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.027003407 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 8.440497398 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 2.750513077 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.140352964 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.158784419 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.034450978 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.010628493 גרם
לחות: 16.14761353 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 12 %
האם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
מאמרים אחרונים:
ערך תזונתי עוגה בחושה, לבנה עם שוקולד צ'יפס ושמן קנולה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 406.6957703 קק"ל
פחמימות: 57.53174973 גרם
כולסטרול: 68.16895294 גרם
שומן: 16.38244247 גרם
סיבים תזונתיים: 1.108110905 גרם
חלבון: 1.108110905 גרם
שומן רווי: 3.060868979 גרם
תכולת סוכר: 26.74252319 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
