מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה?

ב-100 גרם עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה יש 7.912504673 חלבון

ערך תזונתי עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.912504673 גרם

סך שומן: 19.83847427 גרם

פחמימות זמינות: 57.38838196 גרם

אנרגיה: 439.6096802 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.928114653 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 26.80533791 גרם

כולסטרול: 71.73272705 מ"ג

איזולאוצין: 0.297692239 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 19.15746117 גרם

היסטידין: 0.161853313 גרם

לאוצין: 0.530686975 גרם

ליזין: 0.302445531 גרם

ארגינין: 0.366265267 גרם

ציסטאין: 0.145633772 גרם

פנילאלנין: 0.372151196 גרם

מתיונין: 0.148741588 גרם

סרין: 0.416736394 גרם

טריפטופן: 0.094492733 גרם

תראונין: 0.248905599 גרם

טירוזין: 0.2486099 גרם

ואלין: 0.375784218 גרם

אבץ: 1.14652884 מ"ג

אשלגן: 224.1438293 מ"ג

נתרן: 185.6074066 מ"ג

סלניום: 19.85554314 מק"ג

סידן: 50.51031876 מ"ג

ברזל: 2.623994112 מ"ג

זרחן: 167.6680756 מ"ג

מגנזיום: 58.32139587 מ"ג

נחושת: 0.413474977 מ"ג

מנגן: 0.672988415 מ"ג

שומן טרנס: 0.015498419 גרם

שומן רווי: 6.533673763 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.337847233 גרם

שומן רב בלתי רווי: 7.237123489 גרם

קרוטן: 7.569227695 מק"ג

ויטמין (A-IU): 70.06587219 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 40.12715912 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.056311987 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.095913127 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.710412979 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 57.01076889 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.492929816 מ"ג

ויטמין (B6): 0.057471093 מ"ג

ויטמין (B12): 0.192277804 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.39059478 מק"ג

ויטמין (E): 1.26761806 מ"ג

ויטמין (K): 22.26863861 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.090106025 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.056844756 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.034778159 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.07671883 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.076126896 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.230573624 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.428663254 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.07534571 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.488863945 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 5.220705986 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 6.382074356 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.79961127 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.035971064 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.033394251 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000124987 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.010225361 גרם

לחות: 8.932525635 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 12 %

האם עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגה בחושה, שוקולד עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 439.6096802 קק"ל

פחמימות: 57.38838196 גרם
כולסטרול: 71.73272705 גרם
שומן: 19.83847427 גרם
סיבים תזונתיים: 3.928114653 גרם
חלבון: 3.928114653 גרם
שומן רווי: 6.533673763 גרם
תכולת סוכר: 26.80533791 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo