מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם?

ב-100 גרם עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם יש 4.5 חלבון

ערך תזונתי עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.5 גרם

סך שומן: 16.10000038 גרם

פחמימות זמינות: 69 גרם

אנרגיה: 439 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.500493526 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 29.7 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.159338593 גרם

פולאט: 10.24876595 גרם

היסטידין: 0.101214215 גרם

לאוצין: 0.31418559 גרם

ליזין: 0.106663376 גרם

ארגינין: 0.188331679 גרם

ציסטאין: 0.095498517 גרם

פנילאלנין: 0.230404735 גרם

מתיונין: 0.079851925 גרם

סרין: 0.227739379 גרם

טריפטופן: 0.056831192 גרם

תראונין: 0.127206311 גרם

טירוזין: 0.139990121 גרם

ואלין: 0.188193485 גרם

אבץ: 0.37155503 מ"ג

אשלגן: 61.23482132 מ"ג

נתרן: 66 מ"ג

סלניום: 14.80515289 מק"ג

סידן: 8.501629829 מ"ג

ברזל: 0.671046734 מ"ג

זרחן: 53.48406982 מ"ג

מגנזיום: 14.55073643 מ"ג

נחושת: 0.102298953 מ"ג

מנגן: 0.331391901 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 6.599999905 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.56447196 גרם

שומן רב בלתי רווי: 8.730246544 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.046624452 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.02027745 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.552192092 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 4.574531078 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.188430399 מ"ג

ויטמין (B6): 0.017980313 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.328627825 מ"ג

ויטמין (K): 27.3830204 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.001194472 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.765942693 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.003978282 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.730493546 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.525991917 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 8.112438202 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.065320849 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.034501478 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 9.593683243 גרם

האם עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגיות במילוי שוקו, ערגליות, אסם ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 439 קק"ל

פחמימות: 69 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 16.10000038 גרם
סיבים תזונתיים: 1.500493526 גרם
חלבון: 1.500493526 גרם
שומן רווי: 6.599999905 גרם
תכולת סוכר: 29.7 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo