מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות חיות יער/ספארי, הגביע
כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות חיות יער/ספארי, הגביע?
ב-100 גרם עוגיות חיות יער/ספארי, הגביע יש 7.900000095 חלבון
ערך תזונתי עוגיות חיות יער/ספארי, הגביע ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 7.900000095 גרם
סך שומן: 13.25 גרם
פחמימות זמינות: 69.40000153 גרם
אנרגיה: 423.5 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 13.65978146 מק"ג
פולאט: 13.65978146 גרם
אבץ: 0.624447167 מ"ג
אשלגן: 97.56987 מ"ג
נתרן: 242.5 מ"ג
סידן: 11 מ"ג
ברזל: 0.600000024 מ"ג
זרחן: 111.2296448 מ"ג
מגנזיום: 17.56257629 מ"ג
נחושת: 0.153184697 מ"ג
שומן רווי: 2.5 גרם
שומן חד בלתי רווי: 7.360471249 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.798351407 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.067323208 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.062444713 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.761044979 מ"ג
ויטמין (B6): 0.02146537 מ"ג
ויטמין (B12): 0.048784934 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (E): 0.115217388 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.064329714 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.725380421 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002880435 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.527590632 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 7.357590675 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.705217361 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.092173912 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 6.449999809 גרם
האם עוגיות חיות יער/ספארי, הגביע נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות חיות יער/ספארי, הגביע להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי עוגיות חיות יער/ספארי, הגביע ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 423.5 קק"ל
