כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות טחינה על בסיס מרגרינה?
ב-100 גרם עוגיות טחינה על בסיס מרגרינה יש 8.387677193 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8.387677193 גרם
סך שומן: 24.81022835 גרם
פחמימות זמינות: 55.63324356 גרם
אנרגיה: 487.6876526 ק"קל
סיבים תזונתיים: 3.018114805 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 25.42032242 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.325196147 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 25.01743507 גרם
היסטידין: 0.216681182 גרם
לאוצין: 0.609357715 גרם
ליזין: 0.226852655 גרם
ארגינין: 0.790235341 גרם
ציסטאין: 0.173496068 גרם
פנילאלנין: 0.433362365 גרם
מתיונין: 0.212554485 גרם
סרין: 0.438186556 גרם
טריפטופן: 0.144086018 גרם
תראונין: 0.288172036 גרם
טירוזין: 0.302179575 גרם
ואלין: 0.402673632 גרם
אבץ: 1.019985557 מ"ג
אשלגן: 109.5606842 מ"ג
נתרן: 324.1654358 מ"ג
סלניום: 19.38585281 מק"ג
סידן: 46.5398407 מ"ג
ברזל: 1.924253583 מ"ג
זרחן: 176.9872589 מ"ג
מגנזיום: 24.34047699 מ"ג
נחושת: 0.315027028 מ"ג
מנגן: 0.51067853 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 6.363556862 גרם
שומן חד בלתי רווי: 7.964334965 גרם
שומן רב בלתי רווי: 11.33761883 גרם
קרוטן: 7.784307003 מק"ג
ויטמין (A-IU): 13.03870869 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0.523103714 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.237708732 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.090981297 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.370473623 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 8.338702202 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.318889201 מ"ג
ויטמין (B6): 0.039697118 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 1.104364395 מ"ג
ויטמין (K): 19.42748451 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.03381316 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.52591753 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.032349203 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.373180866 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 7.888052464 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 10.53586102 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.797095418 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.040051196 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 6.150741577 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 6.699999809 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות טחינה על בסיס מרגרינה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 487.6876526 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד