מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות מיני בטעם חמאה, אסם
כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות מיני בטעם חמאה, אסם?
ב-100 גרם עוגיות מיני בטעם חמאה, אסם יש 5.5 חלבון
ערך תזונתי עוגיות מיני בטעם חמאה, אסם ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5.5 גרם
סך שומן: 27.10000038 גרם
פחמימות זמינות: 65.40000153 גרם
אנרגיה: 528 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.416831732 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 19.90138626 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.184099004 גרם
פולאט: 12.04752445 גרם
היסטידין: 0.118653469 גרם
לאוצין: 0.366613865 גרם
ליזין: 0.117564358 גרם
ארגינין: 0.215049505 גרם
ציסטאין: 0.112930693 גרם
פנילאלנין: 0.268108904 גרם
מתיונין: 0.09439604 גרם
סרין: 0.266019791 גרם
טריפטופן: 0.065415844 גרם
תראונין: 0.1449406 גרם
טירוזין: 0.160930693 גרם
ואלין: 0.214079201 גרם
אבץ: 0.366732687 מ"ג
אשלגן: 55.5742569 מ"ג
נתרן: 176 מ"ג
סלניום: 17.6554451 מק"ג
סידן: 7.980197906 מ"ג
ברזל: 0.639108896 מ"ג
זרחן: 55.99010086 מ"ג
מגנזיום: 11.41584206 מ"ג
נחושת: 0.077009901 מ"ג
מנגן: 0.353495061 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 13.5 גרם
שומן חד בלתי רווי: 5.910198212 גרם
שומן רב בלתי רווי: 15.0771389 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.055603962 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.018178217 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.643564343 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 5.417821884 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.22550495 מ"ג
ויטמין (B6): 0.020388119 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.136633635 מ"ג
ויטמין (K): 47.49504852 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.767851353 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.145316839 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 5.850217819 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 13.31840611 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.758990049 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.059980195 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 4.23782444 גרם
האם עוגיות מיני בטעם חמאה, אסם נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות מיני בטעם חמאה, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי עוגיות מיני בטעם חמאה, אסם ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 528 קק"ל
