מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות מיני ממולאת בקרם שוקו, אסם

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות מיני ממולאת בקרם שוקו, אסם?

ב-100 גרם עוגיות מיני ממולאת בקרם שוקו, אסם יש 6.5 חלבון

ערך תזונתי עוגיות מיני ממולאת בקרם שוקו, אסם ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.5 גרם

סך שומן: 28 גרם

פחמימות זמינות: 61.5 גרם

אנרגיה: 524 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.970000029 גרם

סוכרים: 33.5 גרם

כולסטרול: 20 מ"ג

אבץ: 0.31099999 מ"ג

אשלגן: 46.64599991 מ"ג

נתרן: 50 מ"ג

ברזל: 1.243999958 מ"ג

זרחן: 42.5 מ"ג

מגנזיום: 8.293000221 מ"ג

שומן טרנס: 0.397 גרם

שומן רווי: 12.5 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.765999794 גרם

שומן רב בלתי רווי: 7.744999886 גרם

ויטמין B1 (תיאמין): 0.31099999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.207000002 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.279999971 מ"ג

ויטמין (B6): 0.021 מ"ג

לחות: 2 גרם

האם עוגיות מיני ממולאת בקרם שוקו, אסם נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות מיני ממולאת בקרם שוקו, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגיות מיני ממולאת בקרם שוקו, אסם ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 524 קק"ל

פחמימות: 61.5 גרם
כולסטרול: 20 גרם
שומן: 28 גרם
סיבים תזונתיים: 1.970000029 גרם
חלבון: 1.970000029 גרם
שומן רווי: 12.5 גרם
תכולת סוכר: 33.5 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד