מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות מיני שוקולד צ'יפס, אסם

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות מיני שוקולד צ'יפס, אסם?

ב-100 גרם עוגיות מיני שוקולד צ'יפס, אסם יש 5.701099873 חלבון

ערך תזונתי עוגיות מיני שוקולד צ'יפס, אסם ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5.701099873 גרם

סך שומן: 22 גרם

פחמימות זמינות: 69 גרם

אנרגיה: 497 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.69900012 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 28.71649933 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.201749995 גרם

פולאט: 13.77999973 גרם

היסטידין: 0.121830001 גרם

לאוצין: 0.384110004 גרם

ליזין: 0.155660003 גרם

ארגינין: 0.247769997 גרם

ציסטאין: 0.111610003 גרם

פנילאלנין: 0.285129994 גרם

מתיונין: 0.09341 גרם

סרין: 0.278070003 גרם

טריפטופן: 0.072910003 גרם

תראונין: 0.168540001 גרם

טירוזין: 0.180250004 גרם

ואלין: 0.250389993 גרם

אבץ: 0.723500013 מ"ג

אשלגן: 139.7299957 מ"ג

נתרן: 250 מ"ג

סלניום: 16.42300034 מק"ג

סידן: 14.92000008 מ"ג

ברזל: 1.328199983 מ"ג

זרחן: 81.73000336 מ"ג

מגנזיום: 38.68000031 מ"ג

נחושת: 0.241349995 מ"ג

מנגן: 0.508029997 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 11.5 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.720429897 גרם

שומן רב בלתי רווי: 8.511199951 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.062350001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.037950002 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.669250011 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 10.21199989 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.223350003 מ"ג

ויטמין (B6): 0.02657 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.237200022 מ"ג

ויטמין (K): 27.28100014 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.005 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.367140055 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.0155 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 3.125809908 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 5.672309875 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 7.533979893 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.97736001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.032619998 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 3.918204069 גרם

האם עוגיות מיני שוקולד צ'יפס, אסם נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות מיני שוקולד צ'יפס, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגיות מיני שוקולד צ'יפס, אסם ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 497 קק"ל

פחמימות: 69 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 22 גרם
סיבים תזונתיים: 2.69900012 גרם
חלבון: 2.69900012 גרם
שומן רווי: 11.5 גרם
תכולת סוכר: 28.71649933 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo