מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO?

ב-100 גרם עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO יש 5.210000038 חלבון

ערך תזונתי עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5.210000038 גרם

סך שומן: 19.13999939 גרם

פחמימות זמינות: 68.09999847 גרם

אנרגיה: 464 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.900000095 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.7 גרם

סוכרים: 40.67 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.17 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 61 גרם

היסטידין: 0.09 גרם

לאוצין: 0.32 גרם

ליזין: 0.05 גרם

ארגינין: 0.14 גרם

ציסטאין: 0.09 גרם

פנילאלנין: 0.23 גרם

מתיונין: 0.08 גרם

סרין: 0.22 גרם

טריפטופן: 0.09 גרם

תראונין: 0.15 גרם

טירוזין: 0.1 גרם

ואלין: 0.23 גרם

אבץ: 0.74000001 מ"ג

אשלגן: 234 מ"ג

נתרן: 388 מ"ג

סלניום: 5.2 מק"ג

סידן: 21 מ"ג

ברזל: 12.14000034 מ"ג

זרחן: 93 מ"ג

מגנזיום: 47 מ"ג

נחושת: 0.333999991 מ"ג

מנגן: 0.7 מ"ג

שומן רווי: 5.649000168 גרם

שומן חד בלתי רווי: 9.277999878 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.561000109 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 2 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 1 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.196999997 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.238000005 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.602999926 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 19.2 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.271 מ"ג

ויטמין (B6): 0.023 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 2.470000029 מ"ג

ויטמין (K): 27.4 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.003 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.011 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.045000002 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.111000001 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 4.448999882 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.035999998 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.856999993 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 9.111000061 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 3.253000021 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.298000008 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.119999997 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.004 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.003 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 3.109999895 גרם

האם עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 464 קק"ל

פחמימות: 68.09999847 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 19.13999939 גרם
סיבים תזונתיים: 2.900000095 גרם
חלבון: 2.900000095 גרם
שומן רווי: 5.649000168 גרם
תכולת סוכר: 40.67 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo