מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות פשוטות על בסיס חמאה, "סבתא"
כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות פשוטות על בסיס חמאה, "סבתא"?
ב-100 גרם עוגיות פשוטות על בסיס חמאה, "סבתא" יש 6.24904871 חלבון
ערך תזונתי עוגיות פשוטות על בסיס חמאה, "סבתא" ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6.24904871 גרם
סך שומן: 19.99731064 גרם
פחמימות זמינות: 61.34931564 גרם
אנרגיה: 452.3608093 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.236193419 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 27.55186081 גרם
כולסטרול: 88.60178375 מ"ג
איזולאוצין: 0.246037215 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 16.3685894 גרם
היסטידין: 0.143180817 גרם
לאוצין: 0.458750248 גרם
ליזין: 0.216280803 גרם
ארגינין: 0.284699351 גרם
ציסטאין: 0.130798772 גרם
פנילאלנין: 0.319224983 גרם
מתיונין: 0.128767088 גרם
סרין: 0.349403828 גרם
טריפטופן: 0.078516565 גרם
תראונין: 0.196123168 גרם
טירוזין: 0.204935625 גרם
ואלין: 0.293758661 גרם
אבץ: 0.480201751 מ"ג
אשלגן: 69.59919739 מ"ג
נתרן: 155.915802 מ"ג
סלניום: 19.14746475 מק"ג
סידן: 33.70729828 מ"ג
ברזל: 0.761976898 מ"ג
זרחן: 96.26535797 מ"ג
מגנזיום: 11.86797047 מ"ג
נחושת: 0.07907372 מ"ג
מנגן: 0.316772729 מ"ג
שומן רווי: 12.14442539 גרם
שומן חד בלתי רווי: 5.232862949 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.087087512 גרם
קרוטן: 36.11659622 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 169.9290314 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.054547943 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.062137917 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.587429583 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 40.21358871 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.387981832 מ"ג
ויטמין (B6): 0.036820639 מ"ג
ויטמין (B12): 0.133256525 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.555006921 מק"ג
ויטמין (E): 0.669117033 מ"ג
ויטמין (K): 1.769073129 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.737842858 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.458772182 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.272441655 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.578730524 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.591352105 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 1.703265905 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 5.263921738 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.240990043 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.374849796 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.964364052 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.967266381 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.087153457 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.02572233 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.019940017 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.006151707 גרם
לחות: 9.168136597 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 6.699999809 %
האם עוגיות פשוטות על בסיס חמאה, "סבתא" נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות פשוטות על בסיס חמאה, "סבתא" להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי עוגיות פשוטות על בסיס חמאה, "סבתא" ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 452.3608093 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד