מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות פשוטות על בסיס שמן קנולה, "סבתא"

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות פשוטות על בסיס שמן קנולה, "סבתא"?

ב-100 גרם עוגיות פשוטות על בסיס שמן קנולה, "סבתא" יש 5.271794319 חלבון

ערך תזונתי עוגיות פשוטות על בסיס שמן קנולה, "סבתא" ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5.271794319 גרם

סך שומן: 33.68557739 גרם

פחמימות זמינות: 51.75523376 גרם

אנרגיה: 530.2679443 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.042871833 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 23.24317741 גרם

כולסטרול: 74.74583435 מ"ג

איזולאוצין: 0.207560807 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 13.80879593 גרם

היסטידין: 0.120789558 גרם

לאוצין: 0.387008816 גרם

ליזין: 0.182457834 גרם

ארגינין: 0.240176782 גרם

ציסטאין: 0.110343866 גרם

פנילאלנין: 0.269303143 גרם

מתיונין: 0.108629912 גרם

סרין: 0.294762492 גרם

טריפטופן: 0.066237792 גרם

תראונין: 0.165452555 גרם

טירוזין: 0.172886863 גרם

ואלין: 0.247819364 גרם

אבץ: 0.40510565 מ"ג

אשלגן: 58.71495819 מ"ג

נתרן: 131.5329895 מ"ג

סלניום: 16.15309715 מק"ג

סידן: 28.43599892 מ"ג

ברזל: 0.64281553 מ"ג

זרחן: 81.21094513 מ"ג

מגנזיום: 10.0120039 מ"ג

נחושת: 0.06670782 מ"ג

מנגן: 0.267234385 מ"ג

שומן רווי: 11.48369026 גרם

שומן חד בלתי רווי: 15.05472374 גרם

שומן רב בלתי רווי: 5.649312496 גרם

קרוטן: 30.46851921 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 143.3547668 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.04601749 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.052420508 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.495564699 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 33.95843887 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.327307492 מ"ג

ויטמין (B6): 0.031062463 מ"ג

ויטמין (B12): 0.112417266 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.468212456 מק"ג

ויטמין (E): 3.500470161 מ"ג

ויטמין (K): 13.48189545 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.622455657 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.387027323 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.229836017 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.488226026 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.49887377 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 1.436901569 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 5.16345787 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.239288196 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.354400396 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 14.57060051 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 4.011793613 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.609959722 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.243160397 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.016821709 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.005189676 גרם

לחות: 6.244529724 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 6.699999809 %

האם עוגיות פשוטות על בסיס שמן קנולה, "סבתא" נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות פשוטות על בסיס שמן קנולה, "סבתא" להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגיות פשוטות על בסיס שמן קנולה, "סבתא" ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 530.2679443 קק"ל

פחמימות: 51.75523376 גרם
כולסטרול: 74.74583435 גרם
שומן: 33.68557739 גרם
סיבים תזונתיים: 1.042871833 גרם
חלבון: 1.042871833 גרם
שומן רווי: 11.48369026 גרם
תכולת סוכר: 23.24317741 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo