מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות קצף, נשיקות
כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות קצף, נשיקות?
ב-100 גרם עוגיות קצף, נשיקות יש 7.231229305 חלבון
ערך תזונתי עוגיות קצף, נשיקות ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 7.231229305 גרם
סך שומן: 0.119595535 גרם
פחמימות זמינות: 70.25 גרם
אנרגיה: 306.3575134 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.008716876 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.078335658 גרם
סוכרים: 68.75139618 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.43790096 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 3.201998949 גרם
היסטידין: 0.192119941 גרם
לאוצין: 0.673082292 גרם
ליזין: 0.533960938 גרם
ארגינין: 0.429288685 גרם
ציסטאין: 0.190132499 גרם
פנילאלנין: 0.454463035 גרם
מתיונין: 0.264330536 גרם
סרין: 0.528661072 גרם
טריפטופן: 0.08281032 גרם
תראונין: 0.297454655 גרם
טירוזין: 0.302754521 גרם
ואלין: 0.535948396 גרם
אבץ: 0.02830079 מ"ג
אשלגן: 112.3721542 מ"ג
נתרן: 111.3958588 מ"ג
סלניום: 13.6709671 מק"ג
סידן: 5.509065628 מ"ג
ברזל: 0.097164109 מ"ג
זרחן: 10.16968822 מ"ג
מגנזיום: 7.461645603 מ"ג
נחושת: 0.020583449 מ"ג
מנגן: 0.010425383 מ"ג
שומן רווי: 0.00116225 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.000174338 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.000610181 גרם
קרוטן: 0.02760344 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.003179916 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.23167713 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.058292653 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0.87691772 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.129678056 מ"ג
ויטמין (B6): 0.004582171 מ"ג
ויטמין (B12): 0.059623431 מק"ג
ויטמין (C): 1.06825316 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.004358438 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.000581125 גרם
חומצה לאורית (12:0): 2.91E-05 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 5.81E-05 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.000348675 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.000116225 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.000116225 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.000348675 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.000261506 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 20.39045715 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 28 %
האם עוגיות קצף, נשיקות נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות קצף, נשיקות להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי עוגיות קצף, נשיקות ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 306.3575134 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד