מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות קצף עם שוקולד, נשיקות

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות קצף עם שוקולד, נשיקות?

ב-100 גרם עוגיות קצף עם שוקולד, נשיקות יש 7.146632195 חלבון

ערך תזונתי עוגיות קצף עם שוקולד, נשיקות ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.146632195 גרם

סך שומן: 12.37536907 גרם

פחמימות זמינות: 71.24147797 גרם

אנרגיה: 421.6568298 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.529580593 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.055227794 גרם

סוכרים: 67.97254944 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.308726639 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 2.257456541 גרם

היסטידין: 0.135447398 גרם

לאוצין: 0.474532932 גרם

ליזין: 0.37645033 גרם

ארגינין: 0.302654862 גרם

ציסטאין: 0.134046212 גרם

פנילאלנין: 0.320403159 גרם

מתיונין: 0.186356932 גרם

סרין: 0.372713864 גרם

טריפטופן: 0.058382496 גרם

תראונין: 0.209709927 גרם

טירוזין: 0.213446409 גרם

ואלין: 0.377851516 גרם

אבץ: 0.895894766 מ"ג

אשלגן: 322.7917175 מ"ג

נתרן: 82.63274384 מ"ג

סלניום: 10.94559193 מק"ג

סידן: 28.28416824 מ"ג

ברזל: 3.56284833 מ"ג

זרחן: 96.92805481 מ"ג

מגנזיום: 68.8757782 מ"ג

נחושת: 0.462315649 מ"ג

מנגן: 0.625589967 מ"ג

שומן טרנס: 0.050803017 גרם

שומן רווי: 8.194853783 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.323705673 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.495349854 גרם

קרוטן: 11.8024826 מק"ג

ויטמין (A-IU): 22.65650558 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0.901343822 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.013303835 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.185049981 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.356977224 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 0.618239939 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.220890686 מ"ג

ויטמין (B6): 0.021667076 מ"ג

ויטמין (B12): 0.14241232 מק"ג

ויטמין (C): 0.753134251 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.247664705 מ"ג

ויטמין (K): 3.670927525 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.02581121 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.020075385 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.013110456 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.038921662 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.035254836 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.117215671 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.455260277 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.051212717 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 4.460504532 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 4.256063461 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.452556521 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.038696326 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.008194035 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.000819404 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000409702 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 3.706939697 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 28 %

האם עוגיות קצף עם שוקולד, נשיקות נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות קצף עם שוקולד, נשיקות להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגיות קצף עם שוקולד, נשיקות ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 421.6568298 קק"ל

פחמימות: 71.24147797 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 12.37536907 גרם
סיבים תזונתיים: 3.529580593 גרם
חלבון: 3.529580593 גרם
שומן רווי: 8.194853783 גרם
תכולת סוכר: 67.97254944 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo