מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות שוקולד, מן

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות שוקולד, מן?

ב-100 גרם עוגיות שוקולד, מן יש 8 חלבון

ערך תזונתי עוגיות שוקולד, מן ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 8 גרם

סך שומן: 17 גרם

פחמימות זמינות: 66 גרם

אנרגיה: 454 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.200000048 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 22.7 גרם

כולסטרול: 7.938625813 מ"ג

פולאט: 65.08917999 גרם

אשלגן: 246.9256134 מ"ג

נתרן: 1100 מ"ג

סידן: 13.43110085 מ"ג

ברזל: 3.471422911 מ"ג

שומן טרנס: 4.808539026 גרם

שומן רווי: 4.105403423 גרם

שומן חד בלתי רווי: 6.736491203 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.338225484 גרם

ויטמין (A-IU): 15.87725163 יב"ל

ויטמין B1 (תיאמין): 0.268622011 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.185969085 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.293618679 מ"ג

לחות: 4.800000191 גרם

האם עוגיות שוקולד, מן נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות שוקולד, מן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגיות שוקולד, מן ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 454 קק"ל

פחמימות: 66 גרם
כולסטרול: 7.938625813 גרם
שומן: 17 גרם
סיבים תזונתיים: 3.200000048 גרם
חלבון: 3.200000048 גרם
שומן רווי: 4.105403423 גרם
תכולת סוכר: 22.7 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo