מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות
כמה חלבון יש ב100 גרם עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות?
ב-100 גרם עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות יש 5.734675884 חלבון
ערך תזונתי עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5.734675884 גרם
סך שומן: 17.17835236 גרם
פחמימות זמינות: 53.07027435 גרם
אנרגיה: 394.3701477 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.983516872 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.009633958 גרם
סוכרים: 24.86741066 גרם
כולסטרול: 95.81240845 מ"ג
איזולאוצין: 0.247292519 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 16.93242645 גרם
היסטידין: 0.135190904 גרם
לאוצין: 0.439900041 גרם
ליזין: 0.241302073 גרם
ארגינין: 0.266446948 גרם
ציסטאין: 0.116497651 גרם
פנילאלנין: 0.29088679 גרם
מתיונין: 0.126756161 גרם
סרין: 0.332137346 גרם
טריפטופן: 0.068958052 גרם
תראונין: 0.187339038 גרם
טירוזין: 0.199426949 גרם
ואלין: 0.287182897 גרם
אבץ: 0.455440134 מ"ג
אשלגן: 80.70729828 מ"ג
נתרן: 71.92469788 מ"ג
סלניום: 16.63012695 מק"ג
סידן: 30.58077431 מ"ג
ברזל: 0.550334811 מ"ג
זרחן: 91.3688736 מ"ג
מגנזיום: 10.59671021 מ"ג
נחושת: 0.087896109 מ"ג
מנגן: 0.23524645 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 9.826723099 גרם
שומן חד בלתי רווי: 4.686222553 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.917492449 גרם
קרוטן: 34.0570488 מק"ג
ויטמין (A-IU): 455.3265991 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 140.6861115 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.050075926 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.084557898 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.445890814 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 47.36317825 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.356746197 מ"ג
ויטמין (B6): 0.03355293 מ"ג
ויטמין (B12): 0.172405198 מק"ג
ויטמין (C): 0.116702087 מ"ג
ויטמין (D): 0.532644391 מק"ג
ויטמין (E): 0.593377769 מ"ג
ויטמין (K): 1.397125125 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.603212655 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.372967333 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.221109807 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.472492933 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.489175111 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 1.457767248 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 4.530612469 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.252587527 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.033072948 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.376169205 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.792988837 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.09867546 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.020218801 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.020093683 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000504636 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.000412884 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.005229863 גרם
לחות: 21.03317261 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 6.699999809 %
האם עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי עוגיות שושני קצף על בסיס חמאה, ביתיות ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 394.3701477 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד