מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגת בראוניס בטעם שוקולד/ריבת חלב/פאדג'/שוקולד קפה, אסם

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת בראוניס בטעם שוקולד/ריבת חלב/פאדג'/שוקולד קפה, אסם?

ב-100 גרם עוגת בראוניס בטעם שוקולד/ריבת חלב/פאדג'/שוקולד קפה, אסם יש 4.900000095 חלבון

ערך תזונתי עוגת בראוניס בטעם שוקולד/ריבת חלב/פאדג'/שוקולד קפה, אסם ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 4.900000095 גרם

סך שומן: 25 גרם

פחמימות זמינות: 52.5 גרם

אנרגיה: 455 ק"קל

סוכרים: 34.1 גרם

כולסטרול: 88 מ"ג

נתרן: 160 מ"ג

שומן רווי: 11.5 גרם

לחות: 15.60000038 גרם

האם עוגת בראוניס בטעם שוקולד/ריבת חלב/פאדג'/שוקולד קפה, אסם נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת בראוניס בטעם שוקולד/ריבת חלב/פאדג'/שוקולד קפה, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.