מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגת גבינה אפויה 9% על תחתית בצק פריך עם חמאה

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת גבינה אפויה 9% על תחתית בצק פריך עם חמאה?

ב-100 גרם עוגת גבינה אפויה 9% על תחתית בצק פריך עם חמאה יש 7.728979588 חלבון

ערך תזונתי עוגת גבינה אפויה 9% על תחתית בצק פריך עם חמאה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.728979588 גרם

סך שומן: 10.40985298 גרם

פחמימות זמינות: 30.07369995 גרם

אנרגיה: 246.8688965 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.343078136 גרם

אלכוהול: 0.095817246 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 17.21651077 גרם

כולסטרול: 89.39719391 מ"ג

איזולאוצין: 0.391559929 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 16.77297401 גרם

היסטידין: 0.224658519 גרם

לאוצין: 0.721747875 גרם

ליזין: 0.597292662 גרם

ארגינין: 0.396817327 גרם

ציסטאין: 0.103685319 גרם

פנילאלנין: 0.403690547 גרם

מתיונין: 0.195205048 גרם

סרין: 0.473490924 גרם

טריפטופן: 0.0993983 גרם

תראונין: 0.327365279 גרם

טירוזין: 0.357264906 גרם

ואלין: 0.484615058 גרם

אבץ: 0.630588531 מ"ג

אשלגן: 98.70550537 מ"ג

נתרן: 131.8363647 מ"ג

סלניום: 14.4811182 מק"ג

סידן: 68.07272339 מ"ג

ברזל: 0.538484216 מ"ג

זרחן: 127.9127045 מ"ג

מגנזיום: 10.15192986 מ"ג

נחושת: 0.053589497 מ"ג

מנגן: 0.092247829 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 5.739478111 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.845939636 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.690643072 גרם

קרוטן: 19.00308037 מק"ג

ויטמין (A-IU): 275.4031372 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 96.45093536 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.031967059 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.140235379 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.196338549 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 61.80121613 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.547033131 מ"ג

ויטמין (B6): 0.053150564 מ"ג

ויטמין (B12): 0.366546065 מק"ג

ויטמין (C): 0.042229485 מ"ג

ויטמין (D): 0.595290065 מק"ג

ויטמין (E): 0.396898896 מ"ג

ויטמין (K): 0.683814704 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.305115759 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.160100535 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.106413491 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.224951506 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.224735782 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.780209422 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.648721457 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.173052624 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.126802444 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.620707273 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.571998835 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.06560868 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.010512361 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.032194592 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.009932374 גרם

לחות: 49.44438934 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 11 %

האם עוגת גבינה אפויה 9% על תחתית בצק פריך עם חמאה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת גבינה אפויה 9% על תחתית בצק פריך עם חמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגת גבינה אפויה 9% על תחתית בצק פריך עם חמאה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 246.8688965 קק"ל

פחמימות: 30.07369995 גרם
כולסטרול: 89.39719391 גרם
שומן: 10.40985298 גרם
סיבים תזונתיים: 0.343078136 גרם
חלבון: 0.343078136 גרם
שומן רווי: 5.739478111 גרם
תכולת סוכר: 17.21651077 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo