מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגת הבית, בראוניס/טרייפל שוקולד, עלית

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת הבית, בראוניס/טרייפל שוקולד, עלית?

ב-100 גרם עוגת הבית, בראוניס/טרייפל שוקולד, עלית יש 5 חלבון

ערך תזונתי עוגת הבית, בראוניס/טרייפל שוקולד, עלית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5 גרם

סך שומן: 23.5 גרם

פחמימות זמינות: 51.5 גרם

אנרגיה: 438.5 ק"קל

סוכרים: 32.2505 גרם

כולסטרול: 68 מ"ג

סך פולאט: 38.46483612 מק"ג

פולאט: 28.60205841 גרם

אבץ: 0.956689537 מ"ג

אשלגן: 173.5848999 מ"ג

נתרן: 87.5 מ"ג

סידן: 56.21783829 מ"ג

ברזל: 1.814751267 מ"ג

זרחן: 130.1886749 מ"ג

מגנזיום: 52.27272797 מ"ג

נחושת: 0.382675827 מ"ג

שומן טרנס: 4.79058 גרם

שומן רווי: 10 גרם

שומן חד בלתי רווי: 8.753144264 גרם

שומן רב בלתי רווי: 7.600756168 גרם

קרוטן: 140.5154572 מק"ג

ויטמין (A-IU): 667.8522339 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 142.1305842 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.139065176 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.187392801 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.968524873 מ"ג

ויטמין (B6): 0.092710122 מ"ג

ויטמין (B12): 0.157804459 מק"ג

ויטמין (C): 0.295883358 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.00080756 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.00080756 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.00080756 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.059759449 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.357835054 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.054914091 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.452560186 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 8.648968697 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 6.820652962 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.752646029 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.047646049 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.021804124 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.00080756 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.00080756 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.004845361 גרם

לחות: 19 גרם

האם עוגת הבית, בראוניס/טרייפל שוקולד, עלית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת הבית, בראוניס/טרייפל שוקולד, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגת הבית, בראוניס/טרייפל שוקולד, עלית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 438.5 קק"ל

פחמימות: 51.5 גרם
כולסטרול: 68 גרם
שומן: 23.5 גרם
סיבים תזונתיים: גרם
חלבון: גרם
שומן רווי: 10 גרם
תכולת סוכר: 32.2505 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo