כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת סולת עם שמן קנולה?
ב-100 גרם עוגת סולת עם שמן קנולה יש 8.514666557 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8.514666557 גרם
סך שומן: 15.42601395 גרם
פחמימות זמינות: 62.96044922 גרם
אנרגיה: 422.9676514 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.257769346 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.022620779 גרם
סוכרים: 27.10236549 גרם
כולסטרול: 45.68104935 מ"ג
איזולאוצין: 0.353577852 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 42.76727676 גרם
היסטידין: 0.183579475 גרם
לאוצין: 0.616635978 גרם
ליזין: 0.252618104 גרם
ארגינין: 0.449754953 גרם
ציסטאין: 0.218137562 גרם
פנילאלנין: 0.420391023 גרם
מתיונין: 0.155350894 גרם
סרין: 0.459410787 גרם
טריפטופן: 0.108189799 גרם
תראונין: 0.262760818 גרם
טירוזין: 0.244558632 גרם
ואלין: 0.40767169 גרם
אבץ: 0.83787936 מ"ג
אשלגן: 133.0887451 מ"ג
נתרן: 139.9062958 מ"ג
סלניום: 4.198470592 מק"ג
סידן: 34.5868988 מ"ג
ברזל: 1.003187656 מ"ג
זרחן: 127.0303497 מ"ג
מגנזיום: 33.10801315 מ"ג
נחושת: 0.188054085 מ"ג
מנגן: 0.489709705 מ"ג
שומן רווי: 1.540840149 גרם
שומן חד בלתי רווי: 7.465688705 גרם
שומן רב בלתי רווי: 5.864016056 גרם
קרוטן: 0.66165781 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 15.77206898 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.145552874 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.082599238 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.67388916 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 38.29234695 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.502210379 מ"ג
ויטמין (B6): 0.095438682 מ"ג
ויטמין (B12): 0.109290682 מק"ג
ויטמין (C): 0.664054513 מ"ג
ויטמין (D): 0.245597035 מק"ג
ויטמין (E): 1.955781698 מ"ג
ויטמין (K): 7.47853756 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.000491194 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000491194 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.001059945 גרם
חומצה לאורית (12:0): 1.62E-05 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.005054128 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.014675498 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.04658157 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.410813808 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 7.271335125 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 4.378117085 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.448022842 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.145304039 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.023086119 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.007122314 גרם
לחות: 8.8411026 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת סולת עם שמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 422.9676514 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד