מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגת ספוג, טורט, לבנה בציפוי שוקולד על בסיס חמאה

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת ספוג, טורט, לבנה בציפוי שוקולד על בסיס חמאה?

ב-100 גרם עוגת ספוג, טורט, לבנה בציפוי שוקולד על בסיס חמאה יש 9.041169167 חלבון

ערך תזונתי עוגת ספוג, טורט, לבנה בציפוי שוקולד על בסיס חמאה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 9.041169167 גרם

סך שומן: 13.48742867 גרם

פחמימות זמינות: 51.89200211 גרם

אנרגיה: 367.3935852 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.67616415 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 34.58675385 גרם

כולסטרול: 187.0669861 מ"ג

איזולאוצין: 0.40565294 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 28.13951874 גרם

היסטידין: 0.201381505 גרם

לאוצין: 0.68591553 גרם

ליזין: 0.494196683 גרם

ארגינין: 0.491448313 גרם

ציסטאין: 0.180943027 גרם

פנילאלנין: 0.44624728 גרם

מתיונין: 0.225468203 גרם

סרין: 0.586881816 גרם

טריפטופן: 0.109436236 גרם

תראונין: 0.33283788 גרם

טירוזין: 0.312004805 גרם

ואלין: 0.509484649 גרם

אבץ: 1.058306098 מ"ג

אשלגן: 166.4749298 מ"ג

נתרן: 212.3672638 מ"ג

סלניום: 23.06212807 מק"ג

סידן: 49.1072197 מ"ג

ברזל: 2.206548214 מ"ג

זרחן: 161.0323334 מ"ג

מגנזיום: 30.51594543 מ"ג

נחושת: 0.206475526 מ"ג

מנגן: 0.356770068 מ"ג

שומן טרנס: 0.015501551 גרם

שומן רווי: 5.489558697 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.448550701 גרם

שומן רב בלתי רווי: 2.049458265 גרם

קרוטן: 7.570756912 מק"ג

ויטמין (A-IU): 70.08003235 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 79.81518555 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.046089664 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.185941935 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.404555082 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 145.7190552 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.882374644 מ"ג

ויטמין (B6): 0.097243324 מ"ג

ויטמין (B12): 0.468216062 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 1.01067245 מק"ג

ויטמין (E): 1.155193925 מ"ג

ויטמין (K): 3.538002729 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.091364235 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.056856241 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.036025185 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.078594327 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.076142281 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.239761248 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.842796087 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.143757105 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.069082499 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 5.237434387 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.59060967 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.307807446 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.055615235 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.091680877 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000125013 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.028207388 גרם

לחות: 21.90323639 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 12 %

האם עוגת ספוג, טורט, לבנה בציפוי שוקולד על בסיס חמאה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת ספוג, טורט, לבנה בציפוי שוקולד על בסיס חמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגת ספוג, טורט, לבנה בציפוי שוקולד על בסיס חמאה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 367.3935852 קק"ל

פחמימות: 51.89200211 גרם
כולסטרול: 187.0669861 גרם
שומן: 13.48742867 גרם
סיבים תזונתיים: 1.67616415 גרם
חלבון: 1.67616415 גרם
שומן רווי: 5.489558697 גרם
תכולת סוכר: 34.58675385 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo