מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגת ספוג, טורט לבנה בציפוי שוקולד על בסיס שמנת מתוקה

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת ספוג, טורט לבנה בציפוי שוקולד על בסיס שמנת מתוקה?

ב-100 גרם עוגת ספוג, טורט לבנה בציפוי שוקולד על בסיס שמנת מתוקה יש 8.748137474 חלבון

ערך תזונתי עוגת ספוג, טורט לבנה בציפוי שוקולד על בסיס שמנת מתוקה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 8.748137474 גרם

סך שומן: 16.29944611 גרם

פחמימות זמינות: 49.10691833 גרם

אנרגיה: 380.013916 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.572376966 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 32.87319946 גרם

כולסטרול: 186.4253387 מ"ג

איזולאוצין: 0.397392929 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 26.91342354 גרם

היסטידין: 0.196534738 גרם

לאוצין: 0.67070967 גרם

ליזין: 0.485731333 גרם

ארגינין: 0.471132755 גרם

ציסטאין: 0.172377735 גרם

פנילאלנין: 0.432102144 גרם

מתיונין: 0.218397051 גרם

סרין: 0.565641105 גרם

טריפטופן: 0.10266 גרם

תראונין: 0.324835449 גרם

טירוזין: 0.306171864 גרם

ואלין: 0.496554494 גרם

אבץ: 1.022404432 מ"ג

אשלגן: 166.6691589 מ"ג

נתרן: 202.1011963 מ"ג

סלניום: 21.68108177 מק"ג

סידן: 54.66319275 מ"ג

ברזל: 2.074222565 מ"ג

זרחן: 159.6433868 מ"ג

מגנזיום: 29.44271278 מ"ג

נחושת: 0.19384861 מ"ג

מנגן: 0.333770186 מ"ג

שומן טרנס: 0.014541702 גרם

שומן רווי: 7.371948242 גרם

שומן חד בלתי רווי: 6.221557617 גרם

שומן רב בלתי רווי: 2.057240248 גרם

קרוטן: 14.21246243 מק"ג

ויטמין (A-IU): 194.599411 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 114.3432999 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.045916095 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.187321067 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.382906109 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 138.7039032 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.865558624 מ"ג

ויטמין (B6): 0.094900079 מ"ג

ויטמין (B12): 0.461447358 מק"ג

ויטמין (C): 0.088979974 מ"ג

ויטמין (D): 1.017839551 מק"ג

ויטמין (E): 1.187010646 מ"ג

ויטמין (K): 3.634099483 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.189811558 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.112610236 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.067731634 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.153460905 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.166496634 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.608861029 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.617462873 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.236816645 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.378918171 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 5.841223717 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.553354979 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.362343103 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.049800396 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.086004041 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000117272 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.0264608 גרם

לחות: 22.27311707 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 12 %

האם עוגת ספוג, טורט לבנה בציפוי שוקולד על בסיס שמנת מתוקה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת ספוג, טורט לבנה בציפוי שוקולד על בסיס שמנת מתוקה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגת ספוג, טורט לבנה בציפוי שוקולד על בסיס שמנת מתוקה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 380.013916 קק"ל

פחמימות: 49.10691833 גרם
כולסטרול: 186.4253387 גרם
שומן: 16.29944611 גרם
סיבים תזונתיים: 1.572376966 גרם
חלבון: 1.572376966 גרם
שומן רווי: 7.371948242 גרם
תכולת סוכר: 32.87319946 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo