מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגת שוקולד פרווה, עלית

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת שוקולד פרווה, עלית?

ב-100 גרם עוגת שוקולד פרווה, עלית יש 4.800000191 חלבון

ערך תזונתי עוגת שוקולד פרווה, עלית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.800000191 גרם

סך שומן: 17 גרם

פחמימות זמינות: 56 גרם

אנרגיה: 390 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.841889501 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 29 גרם

כולסטרול: 51 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.224666476 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 14.59781551 גרם

היסטידין: 0.124382585 גרם

לאוצין: 0.405231863 גרם

ליזין: 0.220609009 גרם

ארגינין: 0.273624867 גרם

ציסטאין: 0.113113642 גרם

פנילאלנין: 0.283889949 גרם

מתיונין: 0.114366829 גרם

סרין: 0.317518681 גרם

טריפטופן: 0.0712955 גרם

תראונין: 0.185626701 גרם

טירוזין: 0.187087134 גרם

ואלין: 0.279822767 גרם

אבץ: 0.600171208 מ"ג

אשלגן: 98.00014496 מ"ג

נתרן: 247 מ"ג

סלניום: 15.58653641 מק"ג

סידן: 16.94952393 מ"ג

ברזל: 1.039430499 מ"ג

זרחן: 82.11180878 מ"ג

מגנזיום: 23.52528954 מ"ג

נחושת: 0.169690907 מ"ג

מנגן: 0.339232981 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 7.199999809 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.323971748 גרם

שומן רב בלתי רווי: 9.742779732 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 16.57959557 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.042281978 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.067373581 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.476448894 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 41.80519104 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.347802341 מ"ג

ויטמין (B6): 0.038347419 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.115280002 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.259056181 מק"ג

ויטמין (E): 1.482772827 מ"ג

ויטמין (K): 29.98413277 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.000518112 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000518112 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.000777169 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.004857304 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.137213469 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.026035147 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.949246585 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 4.254252911 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 8.590497017 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.112549186 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.041222315 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.02435128 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.007512629 גרם

לחות: 11.4966526 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 8 %

האם עוגת שוקולד פרווה, עלית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת שוקולד פרווה, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגת שוקולד פרווה, עלית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 390 קק"ל

פחמימות: 56 גרם
כולסטרול: 51 גרם
שומן: 17 גרם
סיבים תזונתיים: 1.841889501 גרם
חלבון: 1.841889501 גרם
שומן רווי: 7.199999809 גרם
תכולת סוכר: 29 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo