מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק
כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק?
ב-100 גרם עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק יש 6 חלבון
ערך תזונתי עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6 גרם
סך שומן: 19 גרם
פחמימות זמינות: 37.75 גרם
אנרגיה: 346 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.605000019 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0.3052 גרם
כולסטרול: 96 מ"ג
סך פולאט: 17.54000092 מק"ג
פולאט: 17.54000092 גרם
אבץ: 0.798200011 מ"ג
אשלגן: 133.3699951 מ"ג
נתרן: 5 מ"ג
סידן: 20.88999939 מ"ג
ברזל: 1.381600022 מ"ג
זרחן: 107.7399979 מ"ג
מגנזיום: 34.33000183 מ"ג
נחושת: 0.247639999 מ"ג
שומן טרנס: 0.07995 גרם
שומן רווי: 3 גרם
שומן חד בלתי רווי: 4.289879799 גרם
שומן רב בלתי רווי: 9.059709549 גרם
קרוטן: 1.639999986 מק"ג
ויטמין (A-IU): 39.88000107 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 11 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.0537 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.087650001 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.558950007 מ"ג
ויטמין (B6): 0.036819998 מ"ג
ויטמין (B12): 0.158000007 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 7.52 מק"ג
ויטמין (E): 1.408200026 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.00656 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.173870087 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.04036 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.011839986 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.207930088 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 7.986209869 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.030490041 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0.00224 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.039590001 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.02276 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.01112 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.00704 גרם
לחות: 33.64500046 גרם
האם עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי עוגת שוקולד/שיש/דבש, ללא סוכר, אינגליש קייק ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 346 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד