מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עוגת שמרים במילוי שוקולד ואגוזים, עוגת הבית, אסם

כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת שמרים במילוי שוקולד ואגוזים, עוגת הבית, אסם?

ב-100 גרם עוגת שמרים במילוי שוקולד ואגוזים, עוגת הבית, אסם יש 7.5 חלבון

ערך תזונתי עוגת שמרים במילוי שוקולד ואגוזים, עוגת הבית, אסם ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.5 גרם

סך שומן: 23 גרם

פחמימות זמינות: 53 גרם

אנרגיה: 449 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.160000086 גרם

אלכוהול: 0 גרם

כולסטרול: 34.78678513 מ"ג

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 94.05171204 גרם

אבץ: 1.164069891 מ"ג

אשלגן: 263.125824 מ"ג

נתרן: 160 מ"ג

סידן: 41.40639496 מ"ג

ברזל: 1.926838517 מ"ג

זרחן: 171.7394409 מ"ג

מגנזיום: 48.50363922 מ"ג

נחושת: 0.401793033 מ"ג

שומן רווי: 5.385881424 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.39937067 גרם

שומן רב בלתי רווי: 12.30012894 גרם

קרוטן: 2.607237577 מק"ג

ויטמין (A-IU): 2.985727072 יב"ל

ויטמין B1 (תיאמין): 0.173352256 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.231655166 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.933271885 מ"ג

ויטמין (B6): 0.159754694 מ"ג

ויטמין (B12): 0.126208037 מק"ג

ויטמין (C): 0.383667201 מ"ג

ויטמין (E): 0.226658553 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.006864328 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.004033677 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.028238101 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.045027636 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.585412085 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.235867709 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.749846458 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.071915351 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.426967621 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 4.301763535 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 10.46915054 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.815978408 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.021548914 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.011480621 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000322694 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.000242021 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.002984921 גרם

לחות: 13.34000015 גרם

האם עוגת שמרים במילוי שוקולד ואגוזים, עוגת הבית, אסם נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת שמרים במילוי שוקולד ואגוזים, עוגת הבית, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עוגת שמרים במילוי שוקולד ואגוזים, עוגת הבית, אסם ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 449 קק"ל

פחמימות: 53 גרם
כולסטרול: 34.78678513 גרם
שומן: 23 גרם
סיבים תזונתיים: 2.160000086 גרם
חלבון: 2.160000086 גרם
שומן רווי: 5.385881424 גרם
תכולת סוכר: גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo