כמה חלבון יש ב100 גרם עוגת שמרים שוקולד עם חמאה?
ב-100 גרם עוגת שמרים שוקולד עם חמאה יש 9.333766937 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 9.333766937 גרם
סך שומן: 13.37627316 גרם
פחמימות זמינות: 60.68995667 גרם
אנרגיה: 394.3385925 ק"קל
סיבים תזונתיים: 7.692831516 גרם
אלכוהול: 0.418458492 גרם
פרוקטוז: 0.002117731 גרם
סוכרים: 32.71421051 גרם
כולסטרול: 56.50944519 מ"ג
איזולאוצין: 0.373547584 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 88.92630005 גרם
היסטידין: 0.194370151 גרם
לאוצין: 0.638749659 גרם
ליזין: 0.443310201 גרם
ארגינין: 0.462674916 גרם
ציסטאין: 0.149649143 גרם
פנילאלנין: 0.453998446 גרם
מתיונין: 0.149115458 גרם
סרין: 0.467212439 גרם
טריפטופן: 0.125684962 גרם
תראונין: 0.343657434 גרם
טירוזין: 0.318476647 גרם
ואלין: 0.497542292 גרם
אבץ: 1.836915612 מ"ג
אשלגן: 363.6355286 מ"ג
נתרן: 72.27375793 מ"ג
סלניום: 16.53256798 מק"ג
סידן: 47.96500778 מ"ג
ברזל: 3.07225585 מ"ג
זרחן: 210.9272156 מ"ג
מגנזיום: 99.81698608 מ"ג
נחושת: 0.748120964 מ"ג
מנגן: 0.952950537 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 7.53856039 גרם
שומן חד בלתי רווי: 3.751560688 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.721591711 גרם
קרוטן: 19.06566811 מק"ג
ויטמין (A-IU): 296.5457764 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 90.19139862 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.390289962 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.222654149 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 2.033083439 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 31.91646576 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.74807936 מ"ג
ויטמין (B6): 0.096753933 מ"ג
ויטמין (B12): 0.134571165 מק"ג
ויטמין (C): 0.016407643 מ"ג
ויטמין (D): 0.442421257 מק"ג
ויטמין (E): 0.400051385 מ"ג
ויטמין (K): 1.686093092 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.380584329 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.239216805 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.144962132 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.300075173 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.308047742 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.894167781 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 3.478474617 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.195918098 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.017618418 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.540793896 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.644882977 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.053962544 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.013564612 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.013868909 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.004278706 גרם
לחות: 6.907173157 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 13 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עוגת שמרים שוקולד עם חמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 394.3385925 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד