מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עולש עילט, טרי CHICORY

כמה חלבון יש ב100 גרם עולש עילט, טרי CHICORY?

ב-100 גרם עולש עילט, טרי CHICORY יש 1.25 חלבון

ערך תזונתי עולש עילט, טרי CHICORY ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1.25 גרם

סך שומן: 0.200000003 גרם

פחמימות זמינות: 3.349999905 גרם

אנרגיה: 17 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.099999905 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 0.25 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.072 גרם

סך פולאט: 142 מק"ג

פולאט: 142 גרם

היסטידין: 0.023 גרם

לאוצין: 0.098 גרם

ליזין: 0.063 גרם

ארגינין: 0.062 גרם

ציסטאין: 0.01 גרם

פנילאלנין: 0.053 גרם

מתיונין: 0.014 גרם

סרין: 0.049 גרם

טריפטופן: 0.005 גרם

תראונין: 0.05 גרם

טירוזין: 0.04 גרם

ואלין: 0.063 גרם

אבץ: 0.790000021 מ"ג

אשלגן: 314 מ"ג

נתרן: 22 מ"ג

סלניום: 0.2 מק"ג

סידן: 52 מ"ג

ברזל: 0.829999983 מ"ג

זרחן: 28 מ"ג

מגנזיום: 15 מ"ג

נחושת: 0.098999999 מ"ג

מנגן: 0.42 מ"ג

שומן רווי: 0.048 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.004 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.086999997 גרם

קרוטן: 1300 מק"ג

ויטמין (A-IU): 2167 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 108 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.079999998 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.075000003 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.400000006 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 16.8 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.9 מ"ג

ויטמין (B6): 0.02 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 6.5 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.439999998 מ"ג

ויטמין (K): 231 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.003 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.041000001 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.002 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.004 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.075000003 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.013 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 93.79000092 גרם

האם עולש עילט, טרי CHICORY נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עולש עילט, טרי CHICORY להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי עולש עילט, טרי CHICORY ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 17 קק"ל

פחמימות: 3.349999905 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.200000003 גרם
סיבים תזונתיים: 3.099999905 גרם
חלבון: 3.099999905 גרם
שומן רווי: 0.048 גרם
תכולת סוכר: 0.25 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo