מהו ערך תזונתי ל-100 גרם עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט, מיימונס

כמה חלבון יש ב100 גרם עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט, מיימונס?

ב-100 גרם עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט, מיימונס יש 7.099999905 חלבון

ערך תזונתי עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט, מיימונס ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 7.099999905 גרם

סך שומן: 26.60000038 גרם

פחמימות זמינות: 45.79999924 גרם

אנרגיה: 451 ק"קל

סוכרים: 1.8 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 0 מק"ג

נתרן: 589 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 13.30000019 גרם

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

לחות: 18.5 גרם

האם עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט, מיימונס נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם עלי מאפה פריכים, עלי קרמשניט, מיימונס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.