מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פאי אגסים על בסיס מרגרינה

כמה חלבון יש ב100 גרם פאי אגסים על בסיס מרגרינה?

ב-100 גרם פאי אגסים על בסיס מרגרינה יש 3.2137146 חלבון

ערך תזונתי פאי אגסים על בסיס מרגרינה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 3.2137146 גרם

סך שומן: 10.84930038 גרם

פחמימות זמינות: 41.41989136 גרם

אנרגיה: 282.027832 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.200975418 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 2.821545839 גרם

סוכרים: 20.65192413 גרם

כולסטרול: 19.93032265 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.100245617 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 11.08761787 גרם

היסטידין: 0.062413778 גרם

לאוצין: 0.198023885 גרם

ליזין: 0.068729997 גרם

ארגינין: 0.115837894 גרם

ציסטאין: 0.059346635 גרם

פנילאלנין: 0.143665999 גרם

מתיונין: 0.049803276 גרם

סרין: 0.144462615 גרם

טריפטופן: 0.034818534 גרם

תראונין: 0.079977319 גרם

טירוזין: 0.084301256 גרם

ואלין: 0.118499465 גרם

אבץ: 0.281319797 מ"ג

אשלגן: 78.73171234 מ"ג

נתרן: 201.2684631 מ"ג

סלניום: 10.22273827 מק"ג

סידן: 13.93089485 מ"ג

ברזל: 0.469876558 מ"ג

זרחן: 41.42044449 מ"ג

מגנזיום: 9.692934036 מ"ג

נחושת: 0.074253619 מ"ג

מנגן: 0.247101456 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 3.505319834 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.137571096 גרם

שומן רב בלתי רווי: 4.964530945 גרם

קרוטן: 7.696453571 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0.684666574 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 6.555731297 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.037479464 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.026808882 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.407922894 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 17.90739059 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.162874222 מ"ג

ויטמין (B6): 0.028336264 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.030449104 מק"ג

ויטמין (C): 2.127050161 מ"ג

ויטמין (D): 0.099325955 מק"ג

ויטמין (E): 0.86476469 מ"ג

ויטמין (K): 16.23176384 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000162829 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.000401883 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.000188359 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.007457608 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.273908973 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.018422047 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.716791093 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.098202944 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 4.435904503 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.518289268 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.020289946 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.008043773 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000195395 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.000162829 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.0021005 גרם

לחות: 40.31611633 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 8 %

האם פאי אגסים על בסיס מרגרינה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פאי אגסים על בסיס מרגרינה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי פאי אגסים על בסיס מרגרינה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 282.027832 קק"ל

פחמימות: 41.41989136 גרם
כולסטרול: 19.93032265 גרם
שומן: 10.84930038 גרם
סיבים תזונתיים: 2.200975418 גרם
חלבון: 2.200975418 גרם
שומן רווי: 3.505319834 גרם
תכולת סוכר: 20.65192413 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo