כמה חלבון יש ב100 גרם פאי אגסים על בסיס מרגרינה?
ב-100 גרם פאי אגסים על בסיס מרגרינה יש 3.2137146 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.2137146 גרם
סך שומן: 10.84930038 גרם
פחמימות זמינות: 41.41989136 גרם
אנרגיה: 282.027832 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.200975418 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 2.821545839 גרם
סוכרים: 20.65192413 גרם
כולסטרול: 19.93032265 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.100245617 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 11.08761787 גרם
היסטידין: 0.062413778 גרם
לאוצין: 0.198023885 גרם
ליזין: 0.068729997 גרם
ארגינין: 0.115837894 גרם
ציסטאין: 0.059346635 גרם
פנילאלנין: 0.143665999 גרם
מתיונין: 0.049803276 גרם
סרין: 0.144462615 גרם
טריפטופן: 0.034818534 גרם
תראונין: 0.079977319 גרם
טירוזין: 0.084301256 גרם
ואלין: 0.118499465 גרם
אבץ: 0.281319797 מ"ג
אשלגן: 78.73171234 מ"ג
נתרן: 201.2684631 מ"ג
סלניום: 10.22273827 מק"ג
סידן: 13.93089485 מ"ג
ברזל: 0.469876558 מ"ג
זרחן: 41.42044449 מ"ג
מגנזיום: 9.692934036 מ"ג
נחושת: 0.074253619 מ"ג
מנגן: 0.247101456 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 3.505319834 גרם
שומן חד בלתי רווי: 3.137571096 גרם
שומן רב בלתי רווי: 4.964530945 גרם
קרוטן: 7.696453571 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0.684666574 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 6.555731297 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.037479464 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.026808882 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.407922894 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 17.90739059 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.162874222 מ"ג
ויטמין (B6): 0.028336264 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.030449104 מק"ג
ויטמין (C): 2.127050161 מ"ג
ויטמין (D): 0.099325955 מק"ג
ויטמין (E): 0.86476469 מ"ג
ויטמין (K): 16.23176384 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000162829 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.000401883 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000188359 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.007457608 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.273908973 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.018422047 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.716791093 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.098202944 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 4.435904503 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.518289268 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.020289946 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.008043773 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000195395 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.000162829 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.0021005 גרם
לחות: 40.31611633 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 8 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פאי אגסים על בסיס מרגרינה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 282.027832 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד