מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פאי בצל וגבינה עם חמאה

כמה חלבון יש ב100 גרם פאי בצל וגבינה עם חמאה?

ב-100 גרם פאי בצל וגבינה עם חמאה יש 6.741415977 חלבון

ערך תזונתי פאי בצל וגבינה עם חמאה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.741415977 גרם

סך שומן: 21.04801941 גרם

פחמימות זמינות: 20.92143059 גרם

אנרגיה: 305.8500366 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.272934198 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.482824177 גרם

סוכרים: 2.325588226 גרם

כולסטרול: 87.93238831 מ"ג

איזולאוצין: 0.294402242 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 18.58522415 גרם

היסטידין: 0.195346177 גרם

לאוצין: 0.552095592 גרם

ליזין: 0.430977106 גרם

ארגינין: 0.313113362 גרם

ציסטאין: 0.104251094 גרם

פנילאלנין: 0.34555614 גרם

מתיונין: 0.154593572 גרם

סרין: 0.380853951 גרם

טריפטופן: 0.049437452 גרם

תראונין: 0.227532953 גרם

טירוזין: 0.279099315 גרם

ואלין: 0.377281815 גרם

אבץ: 0.752269208 מ"ג

אשלגן: 119.6843185 מ"ג

נתרן: 283.220459 מ"ג

סלניום: 12.31998539 מק"ג

סידן: 97.07633209 מ"ג

ברזל: 0.533475041 מ"ג

זרחן: 116.9032059 מ"ג

מגנזיום: 14.20693684 מ"ג

נחושת: 0.062655881 מ"ג

מנגן: 0.213593185 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 11.75410271 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.72632885 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.792320132 גרם

קרוטן: 32.83149338 מק"ג

ויטמין (A-IU): 496.0260925 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 163.0513611 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.051218141 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.088000879 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.356037557 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 36.69874573 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.358893305 מ"ג

ויטמין (B6): 0.074670538 מ"ג

ויטמין (B12): 0.269509465 מק"ג

ויטמין (C): 2.744799376 מ"ג

ויטמין (D): 0.51515466 מק"ג

ויטמין (E): 0.725834489 מ"ג

ויטמין (K): 4.591788769 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.675441623 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.414441556 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.248261184 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.537908435 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.588299155 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 1.802132607 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 5.265325069 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.355228126 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.364492178 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 5.210057259 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.483666301 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.282572269 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.017144069 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.016043236 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.004949509 גרם

לחות: 48.0161972 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 11 %

האם פאי בצל וגבינה עם חמאה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פאי בצל וגבינה עם חמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי פאי בצל וגבינה עם חמאה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 305.8500366 קק"ל

פחמימות: 20.92143059 גרם
כולסטרול: 87.93238831 גרם
שומן: 21.04801941 גרם
סיבים תזונתיים: 1.272934198 גרם
חלבון: 1.272934198 גרם
שומן רווי: 11.75410271 גרם
תכולת סוכר: 2.325588226 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo