מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פאי דובדבנים על בסיס מרגרינה

כמה חלבון יש ב100 גרם פאי דובדבנים על בסיס מרגרינה?

ב-100 גרם פאי דובדבנים על בסיס מרגרינה יש 2.440317154 חלבון

ערך תזונתי פאי דובדבנים על בסיס מרגרינה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 2.440317154 גרם

סך שומן: 6.363986492 גרם

פחמימות זמינות: 44.28981018 גרם

אנרגיה: 245.5180969 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.189343929 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.019173427 גרם

סוכרים: 28.58739662 גרם

כולסטרול: 13.59605122 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.062844552 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 7.881689548 גרם

היסטידין: 0.040524404 גרם

לאוצין: 0.1249258 גרם

ליזין: 0.04037312 גרם

ארגינין: 0.073399477 גרם

ציסטאין: 0.038501728 גרם

פנילאלנין: 0.091432735 גרם

מתיונין: 0.032219436 גרם

סרין: 0.090808764 גרם

טריפטופן: 0.022351813 גרם

תראונין: 0.049499255 גרם

טירוזין: 0.054936271 גרם

ואלין: 0.073140524 גרם

אבץ: 0.200126112 מ"ג

אשלגן: 75.68161774 מ"ג

נתרן: 158.4462891 מ"ג

סלניום: 6.869067669 מק"ג

סידן: 13.10205078 מ"ג

ברזל: 1.016229868 מ"ג

זרחן: 29.73467255 מ"ג

מגנזיום: 7.906732082 מ"ג

נחושת: 0.067970321 מ"ג

מנגן: 0.149822339 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 1.98038125 גרם

שומן חד בלתי רווי: 1.936398864 גרם

שומן רב בלתי רווי: 2.786587715 גרם

קרוטן: 222.614502 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0.467065275 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 22.27660751 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.029711535 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.026082117 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.317816079 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 12.96561337 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.091222391 מ"ג

ויטמין (B6): 0.023913028 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.020771746 מק"ג

ויטמין (C): 1.591267705 מ"ג

ויטמין (D): 0.067758098 מק"ג

ויטמין (E): 0.619022429 מ"ג

ויטמין (K): 8.961164474 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000111079 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.000432483 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.000136411 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.004930711 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.754229188 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.011861472 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.426399171 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.912026048 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.485205173 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.294325709 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.011356428 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.005487295 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000133295 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.000111079 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.001432917 גרם

לחות: 43.71654129 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 11 %

האם פאי דובדבנים על בסיס מרגרינה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פאי דובדבנים על בסיס מרגרינה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי פאי דובדבנים על בסיס מרגרינה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 245.5180969 קק"ל

פחמימות: 44.28981018 גרם
כולסטרול: 13.59605122 גרם
שומן: 6.363986492 גרם
סיבים תזונתיים: 1.189343929 גרם
חלבון: 1.189343929 גרם
שומן רווי: 1.98038125 גרם
תכולת סוכר: 28.58739662 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo