מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פאי תפוחי עץ, בצק פריך, סגור על בסיס חמאה
כמה חלבון יש ב100 גרם פאי תפוחי עץ, בצק פריך, סגור על בסיס חמאה?
ב-100 גרם פאי תפוחי עץ, בצק פריך, סגור על בסיס חמאה יש 3.165988684 חלבון
ערך תזונתי פאי תפוחי עץ, בצק פריך, סגור על בסיס חמאה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.165988684 גרם
סך שומן: 14.0776577 גרם
פחמימות זמינות: 40.91272736 גרם
אנרגיה: 303.8149109 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.414153576 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 2.772211313 גרם
סוכרים: 20.58096504 גרם
כולסטרול: 59.17396164 מ"ג
איזולאוצין: 0.095219254 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 8.758202553 גרם
היסטידין: 0.061916076 גרם
לאוצין: 0.190232888 גרם
ליזין: 0.065341376 גרם
ארגינין: 0.110751167 גרם
ציסטאין: 0.057115037 גרם
פנילאלנין: 0.137749374 גרם
מתיונין: 0.047867849 גרם
סרין: 0.138656199 גרם
טריפטופן: 0.033348154 גרם
תראונין: 0.075579971 גרם
טירוזין: 0.0812952 גרם
ואלין: 0.113109 גרם
אבץ: 0.279452801 מ"ג
אשלגן: 73.30060577 מ"ג
נתרן: 105.4759216 מ"ג
סלניום: 10.0396471 מק"ג
סידן: 15.77367306 מ"ג
ברזל: 0.411066294 מ"ג
זרחן: 44.36039734 מ"ג
מגנזיום: 8.4058218 מ"ג
נחושת: 0.058349568 מ"ג
מנגן: 0.235200837 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 8.160834312 גרם
שומן חד בלתי רווי: 3.677889824 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.697229683 גרם
קרוטן: 34.9740448 מק"ג
ויטמין (A-IU): 423.9490662 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 118.7975311 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.040637631 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.033533495 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.376787305 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 20.08139992 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.147799045 מ"ג
ויטמין (B6): 0.032286949 מ"ג
ויטמין (B12): 0.060291983 מק"ג
ויטמין (C): 2.068122149 מ"ג
ויטמין (D): 0.342546254 מק"ג
ויטמין (E): 0.480066627 מ"ג
ויטמין (K): 1.833803654 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.528481305 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.328785449 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.195102841 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.414688617 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.423983246 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 1.22004962 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 3.72280407 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.173762485 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.683990598 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.485774755 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.625200212 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.062438685 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.017912367 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.007794139 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000189331 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.000157776 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.002035312 גרם
לחות: 38.42947388 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 8 %
האם פאי תפוחי עץ, בצק פריך, סגור על בסיס חמאה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פאי תפוחי עץ, בצק פריך, סגור על בסיס חמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי פאי תפוחי עץ, בצק פריך, סגור על בסיס חמאה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 303.8149109 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד