מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא סוכר
כמה חלבון יש ב100 גרם פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא סוכר?
ב-100 גרם פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא סוכר יש 2.652648211 חלבון
ערך תזונתי פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא סוכר ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 2.652648211 גרם
סך שומן: 0.967627883 גרם
פחמימות זמינות: 23.48671532 גרם
אנרגיה: 119.9292755 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.408162117 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 4.673565388 גרם
סוכרים: 8.61280632 גרם
כולסטרול: 16.97243118 מ"ג
איזולאוצין: 0.100804478 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 9.579442024 גרם
היסטידין: 0.060760848 גרם
לאוצין: 0.194282398 גרם
ליזין: 0.096473753 גרם
ארגינין: 0.108587809 גרם
ציסטאין: 0.048752327 גרם
פנילאלנין: 0.128845096 גרם
מתיונין: 0.049468994 גרם
סרין: 0.143020168 גרם
טריפטופן: 0.029078608 גרם
תראונין: 0.07982973 גרם
טירוזין: 0.084401444 גרם
ואלין: 0.125761062 גרם
אבץ: 0.243500829 מ"ג
אשלגן: 111.5645828 מ"ג
נתרן: 129.5135651 מ"ג
סלניום: 7.410835743 מק"ג
סידן: 23.64862633 מ"ג
ברזל: 0.3707982 מ"ג
זרחן: 49.11735916 מ"ג
מגנזיום: 9.377801895 מ"ג
נחושת: 0.048618242 מ"ג
מנגן: 0.159045964 מ"ג
שומן רווי: 0.350827903 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.265228599 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.188590795 גרם
קרוטן: 21.85196495 מק"ג
ויטמין (A-IU): 3.368196487 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 7.675750732 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.037343919 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.031090319 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.31201458 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 18.1546917 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.207247794 מ"ג
ויטמין (B6): 0.043575779 מ"ג
ויטמין (B12): 0.056371059 מק"ג
ויטמין (C): 4.165846348 מ"ג
ויטמין (D): 0.088337608 מק"ג
ויטמין (E): 0.199753493 מ"ג
ויטמין (K): 1.814934254 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.007289538 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.0049962 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.003328962 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.007651022 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.008512598 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.028354853 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.216805473 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.019142125 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.063944906 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.238361433 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.165906295 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.015047666 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.001286852 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.006553968 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000164597 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.000134671 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.001705827 גרם
לחות: 68.48484802 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 13 %
האם פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא סוכר נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי פאי תפוחי עץ דל שומן, ללא סוכר ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 119.9292755 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד