מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם חמאה
כמה חלבון יש ב100 גרם פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם חמאה?
ב-100 גרם פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם חמאה יש 3.73840642 חלבון
ערך תזונתי פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם חמאה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.73840642 גרם
סך שומן: 6.582639694 גרם
פחמימות זמינות: 36.66825104 גרם
אנרגיה: 224.2964783 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.680539012 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 3.824018955 גרם
סוכרים: 10.40031719 גרם
כולסטרול: 19.50059509 מ"ג
איזולאוצין: 0.003804994 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 38.12531281 גרם
היסטידין: 0.003170828 גרם
לאוצין: 0.00887832 גרם
ליזין: 0.008244154 גרם
ארגינין: 0.003804994 גרם
ציסטאין: 0.000634166 גרם
פנילאלנין: 0.00443916 גרם
מתיונין: 0.000634166 גרם
סרין: 0.006975823 גרם
טריפטופן: 0.000634166 גרם
תראונין: 0.003804994 גרם
טירוזין: 0.000634166 גרם
ואלין: 0.007609988 גרם
אבץ: 0.279880226 מ"ג
אשלגן: 88.88544464 מ"ג
נתרן: 127.6654739 מ"ג
סלניום: 0.110978991 מק"ג
סידן: 10.40351868 מ"ג
ברזל: 1.581001401 מ"ג
זרחן: 44.924366 מ"ג
מגנזיום: 9.882217407 מ"ג
נחושת: 0.068659626 מ"ג
מנגן: 0.024256837 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 3.897582293 גרם
שומן חד בלתי רווי: 1.687804818 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.267331749 גרם
קרוטן: 22.84581757 מק"ג
ויטמין (A-IU): 219.5498199 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 55.83078766 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.244973481 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.128694922 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 2.00888133 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 3.797066927 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.045025762 מ"ג
ויטמין (B6): 0.033303186 מ"ג
ויטמין (B12): 0.015061434 מק"ג
ויטמין (C): 2.282996416 מ"ג
ויטמין (D): 0.120491475 מק"ג
ויטמין (E): 0.221957996 מ"ג
ויטמין (K): 0.943321466 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.258533329 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.160842031 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.095367223 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.202675387 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.207323536 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.595924973 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.749589801 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.077015042 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.80259347 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 1.602855921 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.238282487 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.029683426 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.008014053 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 49.33016586 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 13 %
האם פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם חמאה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם חמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם חמאה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 224.2964783 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד